Tennistips:Tre tips för en bättre tennisvolley

Vill du förbättra din volley? Ibland kan en enkel justering räcka långt. Kevin Montisano, Assisterande tennistränare för män vid Wichita State University, ger tre snabba tips för en bättre volley:

1. Stanna nere, hålla en låg tyngdpunkt. När du reser dig upp eller går tillbaka, du tappar makt och kontroll.
2. Ta inte en stor sväng. Snarare, håll bilden kort och kompakt så att det finns mindre utrymme för misstag.
3. Ta bollen före dig. Kontaktpunkten bör vara precis framför dig för att behålla kontroll och makt.

För fler bra tips och instruktioner från Coach Montisano, kolla in Nike Tennis Camps på Wichita State University i sommar! Med tre veckors ungdomsdag och halvdagsläger samt en gymnasiekomponent, det finns ett läger för alla!

[Tennistips:Tre tips för en bättre tennisvolley: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Tennis/1012047331.html ]