Tennistips:Dubblar volleymål

University of Oklahoma Women's Tennis Coach, David Mullins, erbjuder några bra tips om vad du ska göra med volley i dubbel när du är på nätet och din partner stannar tillbaka.

"Även på den högsta nivån av collegetennis, Jag fortsätter att se dubbelspelare göra samma misstag om och om igen med sin volley när de är serverns partner uppe vid nätet. Det automatiska svaret (oavsett om det är en tuff volley eller lätt volley) är att ta volley precis vid den diagonala motståndarens nätspelare (återvändarens partner). Vi säger till våra spelare att de bara kan slå volley mot nätpersonen om de är på offensiven och 100 % säkra på att det kommer att göra slut.”

Han varnar för att slå samma volley om på försvaret. "Om du försöker ta en låg eller defensiv volley mot nätpersonen kommer du med största sannolikhet att dyka upp den, ” säger tränare Mullins. "De kommer då att ha mer tid och utrymme att reagera på det och kunna slå en vinnare eller en offensiv volley av det här skottet."

"Snarare, låga eller defensiva volleys från denna position bör gå direkt tillbaka till returen på baslinjen. Jag föreslår ett mål cirka 2 fot innanför baslinjen och 2 fot innanför den inre grändlinjen. Denna djupa volley sätter tillbaka pressen på baslinjespelaren, så att du kan hålla din position och stänga ännu hårdare på nätet och begränsa baslinjespelarens vinklar.

"Om du slår din salva in i gränden, du riskerar att öppna upp fler vinklar för baslinjespelaren och minskar din positioneringsförmåga. Snarare, placera volley djupt bakåt vid baslinjespelaren och vänta på ett bättre tillfälle att avsluta på motståndarens nätspelare.

För att sammanfatta, a DEFENSIV VOLLEY ska slås tillbaka djupt innanför den inre grändlinjen till baslinjespelaren/returnern. En OFFENSIV VOLLEY bör tas vid höger höft på den diagonalt motsatta nätspelaren/returner-partnern (eller bakåt bakom baslinjespelaren med en kortare vinkel, eftersom de vanligtvis kommer att springa för att täcka mitten).

För fler bra tips och instruktioner från Coach Mullins, kolla in Nike Tennis Camps på University of Oklahoma. Lägret ger förstklassig undervisning, matchspel, diversifierade sociala aktiviteter, exponering för livet på en universitetsmiljö – och chansen att bygga varaktiga vänskaper.

För mer information, besök www.USSportsCamps.com eller ring 1-800-645-3226.

Om amerikanska sportläger
US Sports Camps (USSC), med huvudkontor i San Rafael, Kalifornien, är USA:s största nätverk för sportläger och den licensierade operatören av NIKE Sports Camps. Grundades 1975, Nike Tennis Camps är en division av amerikanska sportläger. Det som började för 37 år sedan som ett tennisläger är nu ett nationellt nätverk med mer än 500 läger över hela landet inom en mängd olika sporter. Spelare, tränare, föräldrar och andra intresserade av Nike Tennis Camps och US Sports Camps kan besöka företagets webbplats på http://www.USSportsCamps.com.

[Tennistips:Dubblar volleymål: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Tennis/1012047334.html ]