Tennistips:Tre tips för tennisforehanden

Tidigare ATP-spelare och USPTR-certifierad tränare, Abrie du Plooy delar med sig av tre bra tips om hur man placerar forehand-grundslaget:

1. Använd din icke-dominanta hand för att skapa utrymme och balans
2. Håll huvudet stilla och fokusera på kontaktpunkten
3. Se till att få din kropp rakt mot målet genom att släppa dina höfter och axlar

För fler bra tips och instruktioner från Coach Abrie du Plooy, kolla in Nike Tennis Camps på Southeastern Louisiana University i sommar. Detta juniortennisläger regisseras av före detta ATP Tour-spelaren Abrie du Plooy tillsammans med före detta topp 20 ATP-spelare, Davis Cup-medlem, och allamerikanen Chris Haggard. Nike Tennis Camp vid Southeastern Louisiana University kommer att vara värd för en veckas övernattnings- och dagläger för spelare på alla nivåer (åldrar 9-18). Lägret kommer också att vända sig till spelare på högsta juniornivå genom High Performance-programmet. Lägret ger förstklassig undervisning, matchspel, diversifierade sociala aktiviteter, exponering för livet på en universitetsmiljö – och chansen att bygga varaktiga vänskaper. Vårt mål är att ge spelare möjlighet att slå tusentals bollar, förbättra sin teknik, och utmanas av några av de bästa spelarna i sin kamratgrupp.

Kom och var med och bli bättre i sommar!

[Tennistips:Tre tips för tennisforehanden: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Tennis/1012047335.html ]