Tennis Aktiviteter för barn

Vid 3 års ålder , såg Toni Nadal att hans brorson hade en naturlig fallenhet för att spela tennis , och strax efter att han började träna honom . Sexton år senare , vid 19 års ålder , Rafael Nadal vann sin första Grand Slam-titel i Franska öppna 2005. Vare sig du är ute efter att höja en Grand Slam-mästare på egen hand eller bara lära ditt barn en sport som kommer att hålla honom frisk , det finns många bra sätt att lära ut tennis till barn . Titta och Lärande

Det bästa sättet att få någon intresserad av något är att visa det för dem . Fram till nyligen den enda tennis som televised var från Grand Slam- händelser när de närmade sig mästerskapsmatchen. Nu , år 2009 , Tennis Channel omfattar betydligt mer än hälften av turneringarna för året , Davis Cup- tennis och andra tennisrelateradeutställningar . Det finns också gott om online-innehåll från lektionerna för att matcha streaming . Introducera ditt barn till aktuella spelare kommer att ge dem någon att se upp till och försöka efterlikna . Det kommer också att ge dem en bättre förståelse för spelet , dess regler och dess scoring .
Utrustning

Även om vissa barn kanske kan använda vuxen racket , kommer detta bromsa deras förmåga att lära racket kontroll . Tennisracketar för barn finns i olika storlekar beroende på ålder och storlek på ditt barn . I USA Tennis Association ( USTA ) tyder på att barn 8 år och under användning 19 - tums , 21 - tums eller 23 - tums racketar och dem som är mellan 8 och 10 används 21 - tums eller 23 - tums racket . Förordning bollar kan också vara för tung för barn som försöker lära sig spelet . Det finns företag som gör stora skumbollarför yngre barn som just har börjat . Det finns också möjlighet att uppackade bollar som kommer att gå långsammare på banan . Du kan hitta dessa produkter på din lokala sportartiklar butiker eller från online försäljare . Addera Borrar

Lär känna racketen är den viktigaste delen av spel tennis . För att förbättra ditt barns förtrogenhet , har hon studsa en boll bort av sin racket . Först sätter ett mål på cirka 10 gånger i följd för henne att träffa bollen och flytta numret vid behov. Och i stället för att studsa upp , med barnet studsar den mot sin racket och från marken för en liknande mängd gånger . Detta kommer att bekanta henne med racket och hur bollen känns att komma av av strängarna . Undervisning henne de olika grepp och med sin hit forehands och backhands kommer också att vara till nytta .

Idéer för spel

att hålla tennis annorlunda och roligt , det finns många olika spel att du kan spela förutom tennis själv . Om du har ett fåtal personer , har hälften av dem stå singel - fil på en baslinje och den andra hälften på den motsatta baslinjen . Ett av barnen kommer att slå bollen i spel och springa till baksidan av linjen . Målet är att varje person att bara slå bollen en gång innan du går tillbaka till slutet av raden och att hålla bollen i spel i singel domstol . Ett annat populärt spel är volleyboll , var du står innanför servicelinjenoch kan inte låta bollen vidrör marken . USTA har ett nationellt program riktade till barn 10 och under som heter Quickstart . Med en förkortad domstol , lägre netto , olika poängsystem och ungdomsspecifikutrustning , har Quickstart -programmet varit en stor framgång sedan starten . Programmet har två olika åldersgrupper , en för barn i åldrarna 5 till 8 och en annan för barn i åldern 8 till 10 , och erbjuds över hela USA . Addera

[Tennis Aktiviteter för barn: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Tennis/1012030079.html ]