Landhockeytips för att förbättra dina stickfärdigheter

Camper som arbetar på sina käppfärdigheter för att förbereda sig för nästa säsong.

När du förbereder dig för din kommande landhockeysäsong, förbättra dina stickfärdigheter innan du tar fältet. En väl avrundad spelare övar grunderna för att förbättra sitt spel. Ju mer du kan träna utanför planen, desto bättre kan du tävla på planen! För att förbereda dig för ett Nike Field Hockey Camp eller din kommande säsong, använd tipsen nedan för att förbättra dina stickfärdigheter!

Tips #1 Första beröring eller "fångning" är viktigt! En bra första kontakt med bollen kommer att göra dig redo för framgång. Du kan träna genom att passa med en lagkamrat eller själv med en vägg som ryggtavla.

Tips #2 Att dribbla med bollen är nyckeln i landhockey. För att kontrollera bollen när du är i rörelse, alternera bollen från sida till sida för att komma förbi din motståndare!

Tips #3 Ett stick eller en peta är en färdighet som inte många använder men det är viktigt för alla spelare att känna till på planen. Målet med en stöttackling är att sätta motståndaren under press och tvinga in dem i ett utrymme på planen. Gör detta genom att bli låg och sakta ner din motståndare. Du behöver inte alltid slå direkt på bollen, du kan gå bredvid bollen för att tvinga åt vilket håll du vill att spelaren ska gå.

Kolla in några fler landhockeytips och förbered dig för ditt nästa Nike Summer Field Hockey-läger!

[Landhockeytips för att förbättra dina stickfärdigheter: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Hockey/1012047566.html ]