Hur man slår i landhockey

Landhockey är bara en massa spring runt om du inte skaffa några av spelets andra färdigheter . Att lära sig att slå bollen är avgörande , utan det du inte kommer att kunna passera eller ta skott på mål . Detta är vad du behöver
Balls
Sticks
Visa fler Instruktioner
1

Kom ihåg att du bara måste slå bollen med den plana sidan av din käpp . Pinnen tå har en platt kant och en rundad kant . När du håller klubban på ett regelbundet sätt den platta kanten kommer att möta till vänster .
2

Öva hålla ditt minne genom att skaka hand med den . Din vänstra hand kommer att vara i rotändan , göra en inverterad " V " form på handtaget med tummen och pekfingret . Placera din högra hand halvvägs ner pinnen mot tån hålla handflatan mot baksidan av pinnen . Addera 3

Öva slå bollen först långsamt , med fokus på rörelse och handplacering. Din vänstra hand kommer att styra pinnen , och din högra hand ger kraft och stabilitet till stroke .
4

Bibehåll ett lätt grepp , med huvudet upp och böjda knän för balans . Slå bollen är helt enkelt en överföring av din kroppsvikt från ena foten till den andra med en kick av handleden i slutet .
5

Variera denna grundläggande hit bara lite för att rensa boll långt upfield . Stäng avståndet mellan händerna på minnet och peka vänster axel i riktning mot stroke .
6

Omvänd ditt minne om du behöver för att slå bollen till höger , så att tån är mot dig och den platta kanten av pinnen står inför rätta . Öva vänder din käpp och slå i motsatt riktning ofta - det kommer att göra det här skottet mindre klumpig Addera
.
[Hur man slår i landhockey: https://sv.sportsfitness.win/Sport/HOCKEY/1012015031.html ]