Hur man undviker straff i landhockey

Att lära sig kompetens för att spela en sport är en stor del av spelet . Men i landhockey, till exempel , att känna de påföljder och hur man undviker dem kommer att göra för ett snabbare tempo och renare spel . Det kan också hålla dig ur några kostsamma argument med dina motståndare . De flesta påföljder gäller att hålla användningen och bollrörelse. Detta är vad du behöver
Balls
Sticks
Visa fler Instruktioner
1

Kom ihåg att ditt minne har en plan sida och en rundad sida . Det är ett straff att slå bollen med något annat än den platta sidan av pinnen
2

Se till att inte täcka bollen med kroppen ; . Det är ett straff . Använd ditt minne och hålla bollen i rörelse istället . Addera 3

Watch att du endast använder din käpp för att föra bollen . Ingen utom målvakten får använda någon del av kroppen för att göra detta . Målvakter kan använda sina händer och fötter .
4

Använd säkerhet som en guide när du slår bollen . Om du svänger din klubba runt som en helikopter på ett sätt som är farligt för andra spelare , du kommer att bjuda in en straff . Samtalet är upp till tjänstemännen , men använd din bästa sunt förnuft . Håll pinnen gunga nedanför knäna och bollen låg på marken .
5

Fight frestelsen att använda din pinne som vapen . Om du använder den på ett farligt sätt eller hota dina motståndare med det , du kommer att få smällde med en straffavgift . Addera

[Hur man undviker straff i landhockey: https://sv.sportsfitness.win/Sport/HOCKEY/1012015032.html ]