Stopp Starta Turn &Pass Drill

Ändamål

Arbetar med att passera innan man kommer till ett hoppstopp

Borrinstallation

• Spelare bildar 2 linjer vid körfältslinjen och baslinjen
• Första spelaren i varje rad har en boll

Hur det fungerar

1. Spelare startar i trippelhot, kör sedan till armbågen och kom till ett hoppstopp
2. Spelaren svänger sedan, och gör en fast bröstpassning till nästa spelare i raden
3. Spelaren håller uppföljning vid passning, går sedan runt till baksidan av linjen när övningen fortsätter med nästa spelare

Coachningstips

1. Betona vikten av att kliva igenom för att klara och hålla uppföljningen
2. För att lägga till variation, Låt spelarna arbeta med att vrida endera foten, och arbeta på både främre och omvända pivoter
3. Glöm inte att arbeta med en mängd olika pass:bröstpass, studspass, snärta passerar, overheadpass, omlottpass, efter inträdespass – se till att blanda ihop det!

[Stopp Starta Turn &Pass Drill: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041963.html ]