Dubbelpassborr

Följande uppvärmningsövning kommer från Smedley's Soccer Site.

Procedur:

Spelaren i mitten (A) spelar bollen till en yttre spelare (B), och får sedan sitt returkort. Efter mottagande, Spelare A skickar till en annan yttre spelare (C) och tar sedan sin position på utsidan av planen. Spelare C flyttar in i mitten och startar nästa kombination med en passning till spelare D. Mönstret fortsätter därifrån – dubbelpassning / passning utanför, dubbelpass / pass utanför.

Coaching poäng:

  1. Gör returpassningen så kort som möjligt genom att gå till bollen.

  2. Använd en knapptryckning när du kan, två beröringar när du borde.

  3. Alla utomstående spelare måste vara uppmärksamma och på tårna för att kunna spela i en entrycksrytm.

Progression: Den centrala spelaren kan dribbla utåt och utföra en övertagandekombination.



Fler passningsövningar
Passande och mottagande kombinationer Kombinationer av kort passning och långpass på mittfältet Passerande och mottagande supportcirkel Passerings- och mottagningsteknik i trafiken Dubbelpassborr Passnings- och stödbesittningsspel A 6 v 4 besittning, Passnings- och dribblingsspel 5 v 2 till 2 v 1 småsidigt passnings- och mottagningsspel Passningsspel för utveckling av rumslig medvetenhet Passerande mönster att kombinera

[Dubbelpassborr: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044830.html ]