Transition Offense:The Hockey Drill

I dagens videoblogginlägg, vi presenterar en fantastisk övergångsövning som kallas "The Hockey Drill". Det här är en 3-mot-3 full domstolsövergångsövning, och dess syfte är att få dina spelare som får defensiva returerna, få steals eller få utloppspassningarna mer bekväma med att hantera bollen och föra bollen upp på banan.

Transition Offense:The Hockey Drill

I denna speciella övergångsbrottsövning, du kan inte passa bollen förrän du passerar halvplanslinjen. Detta gör att dina spelare också kan arbeta med att använda sina kroppar för att skydda bollen. Det är här du verkligen lär dig att flytta fram bollen.

Tips för övergångsbrott!

• Om du har chansen att kasta dig fram till en vinge för att spela, se till att göra det.

• Om försvaret vaktar vingarna, då ska vingarna korsas.

Kolla in våra andra fantastiska fotarbetestips!”  Och se till att” ”Gilla” oss på Facebook eller gå med oss ​​på Google+, där vi pratar om fotarbete, basket mekanik, skjuta och dribbla och mycket mer!

[Transition Offense:The Hockey Drill: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041964.html ]