Pick and Roll-försvar – slåss om

Ändamål

Att lära spelare hur man slåss om och försvarar bollskärmen på rätt sätt

Borrinstallation

  • Dela upp laget i grupper om fyra, två på brott, två i försvaret, med varje grupp vid sin egen korg
  • Bollförare börjar på vingen, screener på motsatt block med försvar som matchar

Hur det fungerar

  1. Screener kommer upp för att sätta val för bollhanterare
  2. Screeners försvarare ropar ut skärmens plats till lagkamraten
  3. Bollhanterare använder skärm, tvingar bollförsvararen att slåss över skärmen
  4. Screeners försvarare i dropptäckning, hålla sig ett par fot under frikastlinjen, skyddar bågen men också tillräckligt långt ut för att bekämpa ett mellanläges pull up om bollförsvararen har problem med skärmen

Coachningstips

  • Screenerns försvarare måste ropa ut vilken riktning skärmen kommer från, uppmärksamma bollförsvararen på handlingen och låter dem komma i position
  • Innan du startar borren, gå igenom hela handlingen steg för steg så att de förstår var de ska vara och vad som förväntas av dem. När försvararen på bollen känner till skärmens placering, de borde börja glida i den riktningen, förbereder sig för att slåss och få sitt ledande ben ovanför screenern, så att de kan blanda runt dem medan de stannar med bollen
  • Förklara att denna täckning är utformad för att förhindra att skyttar får en öppen blick bakom skärmen, för icke-skyttar, låt helt enkelt försvararen gå under skärmen



[Pick and Roll-försvar – slåss om: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041954.html ]