3-on-3 screening

Syftet med den här övningen är att lära dina spelare att fokusera på screening och förflyttning utan boll. Skärmarna är mest effektiva när spelaren som tar emot skärmen väntar på att screenern ska ställa in, och gör sedan en läsning på deras försvarare om hur man bäst använder skärmen för att öppna.

Uppmuntra ditt försvar att göra kraftiga nekande av inträdespass, och brottet att fejka högt och lågt för att säkerställa att passet är komplett.

Uppstart

• Skapa en låda på en fjärdedel av banan, använder kottar, eller markeringar på golvet.
• En boll, med 3 spelare på anfall, och 3 spelare i försvaret.
• Ställ anfall med en spelare i stolpen, en på vingen, och en överst på nyckeln.

Avrättning

1. Offensiv spelare gör en passning till någon av spelarna, medan försvaret nekar till passningen.
2. När passet väl är gjort, passeraren, skärmar bort från bollen för spelaren i sitt lag.
3. Spelaren som tar emot skärmen väntar, för skärmen och gör ett hårt snitt för att öppnas.
4. Om försvaret stjäl bollen, de går till anstöt.
5. Det finns inga skott i den här borren, räkna gjorda passningar och hålla poängen mellan de två lagen, med det första laget att nå 21 gjorda pass vinner vinnaren.

Utvald produkt

Om du vill minska din omsättning, förbättra ditt pass, och utveckla en skarpare, effektivare offensiv attack – då är Zone Offense Drillbook precis vad ditt lag behöver!

Inuti, du kommer att upptäcka 11 mästerskapstestade sätt att göra mål mot ett zonförsvar. Du får omedelbar tillgång till en hel säsong av träningsidéer för alla åldrar och tävlingsnivåer... från grundläggande grunder till avancerade strategier och taktiker i spelet.

Bäst av alla, den levereras i PDF-format, så att du kan få omedelbar digital åtkomst... direkt över din datorskärm, smartphone, läsplatta, eller eReader... från var som helst i världen med en Internetanslutning!

[3-on-3 screening: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041908.html ]