Video:Lay-up med Chaser Drill

Under videon ovan, du kommer att lära dig om en fantastisk basketövning som kallas lay-up med chaser drill.

Under denna basketövning, en spelare passerar till killen på sidan, och han tar in det för upplägget. Killen som kastade honom bollen kommer att jaga honom.

En av läropunkterna med denna övning är att du inte vill att barnen ska breddhoppa. Istället, dina spelare borde göra ett höjdhopp. Påminn dina spelare att fokusera på höjdhoppning under denna basketövning.

Om du gillade den här videon, se till att prenumerera på mitt RSS-flöde så att du kan vara säker på att aldrig missa ett av våra blogginlägg!

[Video:Lay-up med Chaser Drill: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041723.html ]