Korrekt basketskytte – Slå proffset

Många baskettränare kämpar med att komma på övningar för korrekt basketskytte. Här är en basketövning som en av mina prenumeranter skickade till mig. Ge den här ett försök och låt mig veta hur det går!

Från Beth...
Uppenbarligen har de flesta av oss basketövningar som vi har "lånat" av andra tränare och det är svårt att tänka på olika övningar som de flesta inte redan kan. Därför ger jag en som jag lärde mig i år.

Det är en basketövning som kallas " Slå proffset .”“  För vart tredje skott som tas får ”Proffset” fyra poäng. Skytten tillåts ett trepunktsskott och två femtonfotshoppskott innan proffset tillåts fyra poäng. Poäng som tilldelas skytten är vanliga poäng (tre poäng och två poäng). Den första till 20 vinner. Uppenbarligen efter fem set med tre skott kommer "Proffset" att vinna om skytten inte gjorde några skott.

Skytten uppmuntras att ropa ut sin poäng efter varje gjord korg. För att göra det mer spännande kan du ha en annan skytt i slutet av banan som tävlar mot "Proffset" och den andra skytten.

[Korrekt basketskytte – Slå proffset: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041218.html ]