Spelbok för basket

Dave skickade den här till mig förra veckan. Ett bra exempel på en spelbok för basket som inte kräver en coachande doktorsexamen för att räkna ut.

Det som gör mina 8:e klass basketspelare glada i år är att jag bad dem visa mig sin favoritplats på golvet för att ta sitt favoritskott.

Jag bad dem sedan berätta för mig hur de skulle vilja ta emot bollen för att få sitt favoritskott (t.ex. gå till vänster och ta emot bollen från stolpen eller vingen).

Jag designade sedan en pjäs för varje spelare som gick in i spelboken.

I en trupp på 14 spelare, Jag slutade med fem olika spel (4 spelare gillade vänster armbåge, 4 gillade höger armbåge, etc.).

Vi kör pjäserna ur en grundläggande rörelseuppsättning.

Jag lovade alla 14 spelare att vi en gång under säsongen kommer att ringa upp deras spel. De älskar det.

[Spelbok för basket: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012040989.html ]