Form skytte

Denna basketövning kommer att lära ut vikten av korrekt skjutform. Det är viktigt att dessa grunder lärs in tidigt i en spelares basketkarriär.

Förberedelse
-" Spelare 1 står två fot bort från korgen, vänd mot kanten

Avrättning
-“ Fokus för den här övningen är upprepningen av korrekt skjutform
-" Håller bollen i ena handen, spelaren börjar med böjda knän och ögonen på kanten
-" Långsamt, han tar upp bollen, fortfarande i ena handen, till skjutposition och släpper ett mjukt högbågande skott
-" Efter att ha gjort 3 skott i följd, spelaren kan ta ett steg tillbaka

Betoningspunkter
-" NÖTKÖT
-” Långsamt medvetet agerande. Hög båge. Mjuk beröring.

[Form skytte: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012040857.html ]