Spinning Bike vs Fluid Bike Trainer

Cykling är både en spännande hobby och en bra kardiovaskulär träning . När vädret är inte precis utomhus vänliga , eller du får slut på dagsljus , kan du effektivt träna inomhus med en vätska tränare eller en spin cykel . Utrustning

När du använder en vätska tränare , bakhjulet på din väg cykel sitter på en rulle som driver en fläkt genom en silikonvätska. Ju hårdare du trampar desto svårare din träning kommer att bli . En spin cykel är en fast ram cykel som erbjuder ett brett utbud av intensitetsnivåer med ett svänghjul på teckensnittet på cykeln . Sits och handtag barer kan anpassas till din komfort .
Utbildning Specificitet

Fluid utbildare erbjuda den mest specifika träningen eftersom du kan träna på samma sätt som du skulle utomhus på din egen väg cykel . Dessutom skapar vätska en ojämn känsla , som imiterar rida på en väg . En spin cykel ger en intensiv träning , men det kommer inte att efterlikna den exakta körställning på en väg cykel .
Kostnad

Kostnaden är den största skillnaden mellan en spin cykel och en vätska tränare . En vätska tränare börjar på c: $ 150, medan priset på en spin cykel kan börja på $ 1000. Båda kommer att kräva för underhåll för att hålla dem igång i toppskick. Addera

[Spinning Bike vs Fluid Bike Trainer: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Spinning/1012000435.html ]