Felsökning av en Spinning Bike

A Spinning cykel , en stationär del av inomhusträningsutrustning , är långt mindre komplex än din vanliga cykel och inte utsätts för väder och vind , så att problem med cykeln tenderar att vara mycket mindre allvarliga. Fortfarande , med tid och användning , så småningom måste du felsöka och reparera ett problem med din Spinning cykel . Läs denna eHow att hålla din cykel i tip - top condition.Things du behöver
Cykel reparationssats
trasor , rengöringsmedel och smörjmedel
Chain rengöringsverktyg
Fine- slippapper

Visa fler Instruktioner
1

Se till att din Spinning cykel ändrar svårighet eller intensitet inställningar med lätthet . Om de " redskap " pinne eller du inte kan ändra intensiteten alls , har du förmodligen ett problem med kabeln kontrollerar det . Det finns ett antal olika mekanismer för att styra intensitet , men kabeldrivna system är mer benägna att ha problem än veva ner systemen . Följ tillverkarens instruktioner för att reparera ett kabelproblemgenom att ersätta den.
2

Rengör motstånd eller intensitet mekanismen om du har en twist ner inställning som sticker eller på annat sätt är icke-funktionella . Med lite rengöring och smörjning , kan du få din Spinning cykel ändrar intensitet med lätthet . Återigen , följ tillverkarens reparationsanvisningar . Addera 3

Byt hubben om du har en vacklande motståndshjul. Detta problem kan orsakas av någon näven in i spinn cykel när du flyttar den , bock navet. Avlägsna hjulet genom att lossa motståndsmekanismenoch ta bort navet bulten . Ibland kan du helt enkelt byta ut bulten reparera detta problem .
4

Reparera en grov drivlinan genom att hålla kedjan ren . En smutsig eller osmord kedja gör en massa oväsen , känns som om det finns sand i kedjan och är svår att rida . Kör kedjan genom en roterande borste kedja rengöringsverktyg såsom den som erbjuds av Spin Doctor ( se Resurser ) .
5

Diagnos slitna pedaler på din Spinning cykel genom att kontrollera ett annat än 90 grader vinkel till crankarm , eller genom att känna på ett gupp i pedal stroke. Använd en pedal skiftnyckel för att ta bort de gamla pedalerna och ersätta dem med nya.
6

Fix installationsproblemgenom att hålla din Spinning cykel ren . Om styret eller sätesenheten inte stanna där de är inställt , ta bort alla delar och rengöra dem noggrant inifrån och ut , inklusive rören . Kör fint slippapper lätt över kontaktytorna för att förbättra greppet . Addera

[Felsökning av en Spinning Bike: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Spinning/1012032460.html ]