Topp 10 löparskor för platta fötter

Om du har platta fötter att välja rätt löparskor är inte bara en fråga om komfort , platta bågar kan overpronate , orsakar dina vrister att vrida inåt vid nedslaget och passerar skyldighet stötdämpning till knäna , vilket ökar risken för skador . Platta fötter kan orsakas av övervikt , åldrande eller skada eller kan helt enkelt vara vägen fötterna utvecklas . De bästa löparskor för platta fötter ger tillräckligt stöd för att styra överpronation . Brooks Ravenna 4

löparskor Guru rekommenderar Brooks Ravenna 4 för löpare med platta fötter som packa på miles . Dessa skor går gränsen mellan neutrala och extra stöd , som erbjuder både kudde och flexibilitet . Den Brooks Ravenna 4 har ett frikopplat häl för att förhindra överpronation .
ASICS Gel GT -2000

ASICS Gel GT -2000 ger stabilitet och skydd till ett rimligt pris för handfallen löpare , säger löparskor Guru . En böjd mitten av foten konstruktion ger extra stabilitet för hålfoten , medan en medial inlägg stabiliserar din steglängd för en jämnare gång . Addera Nike Zoom Structure Triax + 15
< p > för tyngre , handfallen löpare , Active tider och löparskor Guru föreslår försöker Nike Zoom Structure Triax + 15 . Dessa stabilitets skor förhindrar överpronation genom en kombination av en klack med en fastare inre kanten , en medial inlägg som ger hålfotsstöd och en plastskaftvid mitten av foten för att lägga ännu mer arch stöd och hjälpa till att förebygga vristskada .


New Balance 860v3

för en lätt sko som fortfarande ger extra stabilitet för platta fötter , rekommenderar Sneaker rapport New Balance 860v3 . Dessa skor har en rymlig tådel för extra komfort , medan en 12 - mm häl till tå drop håller dig stadig på fötterna genom din steglängd och skummande schakt absorberar stötar vid nedslaget .
Mizuno Wave inspirera 8

Active Times rekommenderar Mizuno Wave Inspire 8 för handfallen löpare som vill ha en lätt sko som fortfarande ger tillräckligt stöd . Med en vikt på 11,5 gram per sko , Mizuno Wave Inspire 8 erbjuder en låg profil och en fjädrande , behagligt mellansula .
Mizuno Wave Alchemy 12

annat val från Mizuno , Wave Alchemy 12 , blir ravepartyn recensioner från Sneaker rapport och löparskor Guru för handfallen löpare . Dessa Motion Control skor håller överpronation under kontroll med hållbara, yttersidorna kol gummi och fast hålfotsinlägg som ligger närmare hälen än framfoten .
Brooks Trance 11

svår overpronators med platta fötter , föreslår löparskor Guru Brooks Trance 11 . Dessa skor använder en specialdesignad crash pad för att kontrollera överpronation genom att styra varje steg , från hälisättning till tå ner . Den Brooks Trance 11 har också gel dämpning som automatiskt justerar sin fasthet beroende på den kraft du utövar och din vikt .
New Balance 1226

Active Times rekommenderar nya balans 1226 för handfallen löpare som sätter hög körsträcka på sina skor . Dessa rörelsestyrning sneakers styr pronation med fast , varaktig mediala stöd på mitten av foten och erbjuda stötabsorberandedämpning vid hälen för en mer komfortabel körning .
ASICS Evolution 6

Designad för svåra overpronators erbjuder ASICS Evolution 6 exceptionell arch stöd för handfallen löpare , säger Active Times. Dessa Motion Control skor ger fast, stabilt stöd som vägleder varje steg för att styra inåt rullande rörelse överpronation .
Mizuno Wave Renegade 4

" Fitness " Tidningen rekommenderar Mizuno Wave Renegade 4 för handfallen löpare som vill ha rörelsekontroll . Dessa sneakers ger extra dämpning för mer kontrollerad effekt , samt förstärkt hålfotsinlägg och starkt fotled stöd för bättre stabilitet . Addera

[Topp 10 löparskor för platta fötter: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Pågår/1012006418.html ]