Snörning Stilar för löparskor
kors och tvärs snörning är en bra bas för alla snörsko .
För en bättre förståelse av trick i snörning stilar , antar att basen på vilken följande stilar är strukturerade är det kors och tvärs snörning . Denna typ av snörning har varje spets ände zigzagging sin egen väg till toppen av skon genom att gå igenom alla andra öglan på vardera sidan , peta upp genom den sista öglan .
Loop Snörning
Loop snörning och dubbla knutar kan raka sekunder av din maraton tid . p Om du har ett par löparskor som redan passar dina fötter väl , detta är bra för att hålla skosnören säkert . Loop snörning inbegriper kors och tvärs till toppen, sedan skapa en slinga med varje ände genom att peta spets tillbaka in i öglan. Vid denna punkt , är öglan och ögla träs med det motsatta spets slut . Om skosnörena någonsin knyta upp när du kör , är användbar här snörning stil eftersom det inte kräver att du dra åt skosnörena som du retie , sparar sekunder av tiden i en körning . Addera Lås Snörning
oavsett vilken terräng du kör i , kommer låset snörning hålla hälarna på plats .
Lock snörning kommer att hålla hälen från att glida medan du kör . Detta är viktigt för alla som använder skor som kan vara lite för stor , till exempel föräldrar köper skor för tonåringar att växa till under puberteten . Denna stil innebär kors och tvärs fram till näst sista snörhål på vardera sidan , då snörning rak insida till början öglan. De spetsändarfå dras i vertikal snörning av de bästa öljetter på motsatta sidor . Denna stil gör för toppen av skon som ska dras åt mer än resten av foten .
Hög vrist Snörning
Låt inte en hög vrist bli ett hinder . p Om du har en hög vrist , kanske du märker hot spots på toppen av din fot medan du kör . Denna snörning ger mer utrymme genom att inte kors och tvärs i mitten av skon. Genom att mata skosnören rakt mot toppen av skon , men bara i mitten , finns det mindre spänningar i mitten av skon men ändå behålla tån och hälen ordentligt på plats .
Smal fot snörning
skor som är för lös kan leda till olyckor .
Smala fötter är bäst tillgodoses av skor storlek för smala fötter , men extra boende kan göras av lås snörning i fylligare delar av skon där foten slirar . Denna stil sicksackar genom större delen av skon , stanna upp och låsa spets under de lösare delar , vilket möjliggör för extra täthet runt smala fötter . Addera
[Snörning Stilar för löparskor: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Marathon-Running/1012015843.html ]