Pilates Roll Up

Roll Up är en klassisk pilatesövning utformad för att:

I dagens video kommer jag att leda dig genom Roll Up, tillhandahålla ändringar och hjälpa dig att få ut det mesta av träningen.

Njut!

xo,

Kläder generöst tillhandahållna av Lole. Vad jag har på mig:

Ziona Sports BH // Jane Linne // Beth Tee // Bonavy Leggings // Mel Sweater

[Pilates Roll Up: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Pilates/1012050126.html ]