Nivåer av Swim Lessons

Barn och vuxna i alla åldrar kan lära sig att simma . Som student blir mer kompetenta , bör nivån på de färdigheter som lärs ut i sin undervisning ökar . Även simlektioner och nivå kvalifikationer kan skilja sig från en badanläggning till en annan , de sex huvudnivåer är ett relativt standardiserat sätt att skilja mellan simma lektioner . Nivåer för små barn

flesta simma anläggningar har minst en ( och oftast flera ) simma lektionsnivåerför små barn . Vissa kan erbjuda simlektioner för barn så unga som sex månader gammal . Fram till tre års ålder bör alla simma lektioner inkluderar en förälder i vattnet , att hålla barnet och arbetar en på en . Speciellt på de yngsta nivåer , dessa simma lektioner arbetar främst på att hjälpa barnet att bli bekväm i vattnet
Nivå 1 - . Introduktion till Water Skills

Eleverna lär sig att dränka sina ansikten , öppna deras ögon under vattnet och blåsa bubblor under vattnet . De lär sig också grundläggande simma säkerhet och hur man kan driva sig framåt genom att sparka och alternerande arm slag på både deras fronter och ryggen Addera Nivå 2 - . Grundläggande Aquatic Skills

Eleverna lär sig att andas på rätt sätt när du simmar , hoppa i vattnet , trampa vatten och simma på sina fronter , rygg och sidor . Studenter som behärskar denna nivå har de grundläggande färdigheter de behöver för att kunna simma bra och säkert
Nivå 3 - . Stroke Utvecklings

Eleverna lär sig flera extra slag , såsom fjäril eller den elementära ryggsim . De börjar också att bli bekväm på djupt vatten , och kan till och med börja träna grundläggande dykning genom att lära sig att göra en " knäböja " eller " compact " dyk , snarare än en stående dyk . De bygger sin uthållighet genom att trampa i det djupa vattnet , och lära sig överlevnad flyta samt
Nivå 4 - . Stroke Förbättrings

Eleverna lär bröstsim och kommer att lära sig ett mer komplex version av sidestroke . De lär sig hur man fyller öppna varv med hjälp av någon slag , både från deras fronter och ryggen . De kommer också att börja lära sig grundläggande simning första hjälpen färdigheter , till exempel hur man tar hand om en medveten kvävning offer
Nivå 5 - . Stroke Refinement

Studenter förfina sina färdigheter i alla de slag som de har lärt sig , bland annat bröstsim , ryggsim , den elementära ryggsim och fjäril. De får också lära sig hur man utför flip varv. De tränar också flera versioner av dykning inklusive stående dyk , gäddan ytan dyk , tuck ytan dyk och den grunda dyk . De lär sig också räddning andas och överlevnad simning
Nivå 6 - . Simning & Skill Färdighet

Denna nivå tillåter eleverna att bli ännu bättre på sin simkunnighet . Instruktörer arbetar med eleverna för att hjälpa dem att förbättra sina slag så att de simmar med större lätthet . De får öva olika typer av dyk eller förbereda studenterna för lifeguarding klasser genom att lära dem grundläggande lifeguarding färdigheter .. Addera

[Nivåer av Swim Lessons: https://sv.sportsfitness.win/Sport/simning/1012029792.html ]