YMCA Swim Lektion Nivåer

Den allra första Young Män s Christian Association program ( YMCA ) grundades i London 1844 , med organisationen når Amerika 1851 i Boston . I dag finns det mer än 2600 YMCA klubbar över hela landet , som betjänar 21 miljoner människor med lokala evenemang . Många YMCAs har simma lektioner för barn ; nivån av instruktion varierar beroende på ålder och förmåga hos barnet. Förälder /barn

YMCAs erbjuda möjligheter för barn så unga som sex månader till upp till fem år för att möta de utmaningar som att lära sig simma . Förälder /barnklasser, även kallade waterbabies , tillåta barn att vänja sig vid vattnet och bli bekväm där samtidigt känner säkert med en förälder .

Barn börja med att lära sig grundläggande rörelser som sparkar och strök med armarna , liksom som att vänja sig att ha sina ansikten i eller i närheten av vatten . Dessa grunderna bygga grunden för senare simning tekniker som simmar under vattnet och andningsövningar . Köpa och sälja Förskola

Förskola klasser är utan föräldrarnas vägledning , och är i allmänhet 30 minuter lång , och lära eleverna grundläggande pool säkerhet och båtliv säkerhet . De är uppdelade i följande fyra nivåer :
1 ) Pike lektioner är utformade för barn med liten eller ingen erfarenhet i vattnet . Eleverna lär sig grundläggande färdigheter som att blåsa bubblor , flyter på deras fram-och baksida och paddling med stöd .
2 ) ål lektioner införliva hoppa in och paddling utan stöd för barn som redan har bemästrat några av gädda högre kompetens , till exempel flytande .
3 ) Ray lektioner införliva behoven för mellanliggande simmare som kan flytta genom grunt vatten självständigt . De får lära sig grunderna för specifika slag såsom ryggsim , sidestroke och bröstsim . Student har också införts för att andningsteknik och dykning .
4 ) Starfish är den mest avancerade nivån av förskolelektioner. Dessa klasser utveckla mer intrikata tekniker för stroke och dyk .
Ungdom

Ungdoms lektioner är generellt utformad för studenter åldern sex till 12 , och inkluderar följande sex successivt utmanande nivåer :
1 ) Polliwogs är för ungdoms simmare med liten eller ingen vattenupplevelse. Dessa barn lär sig grundläggande tekniker som flytande och grundläggande strecken .
2 ) guppy är mellan elever som lär sig att utföra i - vattenteknikutan flythjälpmedel , och lära sig grundläggande fundament för komplicerade tekniker som dykning . De är också introduceras till grunderna i fram-och baksida crawl , sidestroke , bröstsim och grundläggande ryggsim .
3 ) Minnows lära sig att förfina sina slagtekniker och dykning färdigheter .
4 ) Fisk - nivå studenter lär sig att införliva förvandlas till sina grunddrag, och lära sig mer komplicerade slag som den fjärilsim .
5 ) flygfisk eleverna fokusera på att öka sin uthållighet för simning sträckor med de slag som de har lärt sig .
6 ) Shark - nivå eleverna börja racing och simning vissa sträckor för att fullända sin stroke tekniker
Ungdom och vuxen

Unga vuxna lektioner är utformade för studenter i åldrarna 13 och 16 . ; vuxenklasserinnebära några studenter över 16 år Dessa program lära eleverna att ha goda kunskaper i alla de färdigheter och stroke lärs ut till ungdoms simmare , men klasserna är inte bryts upp av nivåer . ; alla lär sig tillsammans .

För vuxna som är kunnig inom simning , vissa klubbar erbjuder konstsim klasser och grupper som kan tillåta vuxna att visa sina färdigheter .

Inte alla YMCA klubbar erbjuder äldre elevklasser. Addera Övriga kurser

Vissa YMCAs erbjuder särskilda simma lektionsklasser för personer med särskilda behov , till exempel fysiska, psykiska eller sociala funktionshinder . Dessa klasser fokuserar på att etablera kunskaper i så många simning färdigheter som eleven kan åstadkomma med sitt handikapp .

Vissa klubbar erbjuder även privata simma lektioner för alla åldrar nivå . Dessa lektioner fokuserar på samma kompetens som de andra klasserna . Addera

[YMCA Swim Lektion Nivåer: https://sv.sportsfitness.win/Sport/simning/1012036716.html ]