Italienska fotbollslaget delar geniala övningar för att träna målvakter för att rädda avböjningar

Avböjningar är en målvakts värsta mardröm.

De tror att de har en pärla på bollen, bara för att få den omdirigerad från en anfallare eller sin egen försvarare, ändra bana på ett ögonblick och bara lämna millisekunder att reagera. Det är ofta ett oerhört svårt spel, och ett spel som vanligtvis skrivs till "otur" för målvakten. Men dessa slag av "otur" händer alldeles för ofta för att en målvakt helt enkelt ska kunna avstå från tanken att de är maktlösa mot dem. Deflections spelade en enorm roll i utgången av fotbolls-VM 2018, eftersom många kvalitetslag föll offer för de rekordhöga 12 självmålen som gjordes under hela turneringen.

Men hur tränar man mot en pjäs som till sin natur är freakish och onormal? Serie A-klubben Bologna F.C. har några fantastiska idéer:

Hatttips till Deadspin’s Tom Ley för att uppmärksamma oss på dessa innovativa borrmaskiner. Denna utbildning är ett bra exempel på hur målvakter kan förbereda sig för det oväntade. I stället för att krita upp avböjningar till "otur", borde målvakter se dem som det ultimata testet av reaktionstid, hand-öga-koordination, kroppskontroll och explosiv smidighet. Som alla färdigheter kan räddningsavböjningar tränas – det krävs bara lite kreativitet.

LÄS MER:

• Barn spelar färre "upphämtningsspel" och det skadar ungdomsidrotten
• Varje ungdomsfotbollstränare borde stjäla den här träningen från USWNT
• Vad amerikansk ungdomsfotboll kan lära sig av ungdomshockey

[Italienska fotbollslaget delar geniala övningar för att träna målvakter för att rädda avböjningar: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012051557.html ]