Hur väja en boll

Swerving en fotboll tjänar några viktiga roller inom sporten . En swerve kan lägga till lite nödvändig struktur till ett pass för att bollen faller in bakom en försvarare men ändå framför en målvakt . Under en frispark , kan väja böja bollen runt en vägg och skapa en stor strejk på mål . Skruvat en fotboll kan lära sig i några enkla steg genom att förstå fysiken bakom uppgiften . Detta är vad du behöver
Fotbollen
Teammate
Visa fler Instruktioner
1

Lär dig att böjen bollen till vänster och höger . För att väja en boll till vänster , måste du hitta rätt sida av bollen . Det motsatta gäller för att väja en boll till höger . Böj foten på en 90 - graders vinkel mot benet och sparka bollen med framsidan av foten .
2

Följ riktig boll - slående teknik . Swing armen motsatt din sparkar ben upp i luften och bakom dig . Detta skapar balans i hela strejken . Få ditt knä vid bollen och låsa din fotled som du sparkar . Om du skulle slå bollen i mitten och följa upp direkt framför dig , skulle bollen flyga rakt . Om du slår bollen på vänster sida , börjar det att snurra i luften och flytta åt höger . Addera 3

Practice . Ställ upp några koner och stå ca 20 meter bort från en lagkamrat . Försök att väja passerar runt konerna och få dem hamnar vid foten av din lagkamrat . Addera

[Hur väja en boll: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Fotboll/1012016699.html ]