Regler för Spjut

spjut är ett Friidrott händelse . Det har varit en del av de olympiska sommarspelen sedan 1906 . Sporten utövas över hela världen men är särskilt populär i Norden i Europa , bland annat Norge , Finland och Sverige . Bortsett från att vara en separat händelse , är det spjut också en del av de för män tiokamp och kvinnornas sjukamp i konkurrens . Obligatoriska Mätningar av en Javelin

spjut spjut för män åtgärder mellan 2.6 och 2.7 meter . Spjutet för kvinnor mäter mellan 2.2 och 2.3 meter . Alla mätningar bestäms av Internationella friidrottsförbundet ( IAFF ) , grundades 1912 i Stockholm , Sverige .
Obligatorisk vikt av en Javelin

spjut spjut för män måste väga minst 800 , eller £ 1,70 gram . Spjutet för kvinnor måste väga minst 600 gram , eller 1.33 pounds . Alla vikter bestäms också av den IAFF och är standard i alla nivåer av konkurrens . Addera spelplanen

1 . Konkurrenter har en landningsbana för att ta fart för sitt kast , som mäter 4 meter bred och ca 30 meter long.2 . Idrottaren får inte passera linjen vid slutet av landningsbanan vid någon punkt eller kasta är föremål för disqualification.3 . När släpps, spjut mätt i en rät linje från släpp point.4 . Varje omgång består av 1 försök och tävlingen varar vanligen 3 till 6 omgångar beroende på storleken av händelsen .

Krav på en officiella Throw

1 . Den IAFF tillåter inte för icke-traditionella kast metoder i spjut konkurrens. Tävlande måste kasta in en over rörelse och håller spjutet i handtaget ( oftast mäter 150 mm ) .2 . Det finns ingen spinning allowed.3 . För att räknas som en officiell kast efter release, måste spetsen på spjutet bryta marken .
Spjut i OS

Även om sporten i spjutkastning har årliga tävlingar , den mest kända tävlingen äger rum i sommar-OS var 4 år . Alla regler och krav som anges är standard för OS-tävling . Det finns 12 deltagare som tillåts i både mäns och kvinnors spjut finaler . Varje deltagare får tre inledande kast . De åtta kval kommer sedan vidare till den sista gruppen där ytterligare tre rundor av kast är försök . Den översta kast från de tre sista rundorna avgörs vinnaren . Addera

[Regler för Spjut: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Track---Field/1012030182.html ]