Hur man slår en hårdare Tennis Forehand

Förbättrad takten och styrkan i din forehand är en av de viktigaste saker du kan göra för att inför en bättre tennisspelare . Eftersom forehand är en av de vanligaste och viktigaste skott i tennis , dess viktigt att du kan använda den som ett vapen mot din motståndare . Här är hur du kan förbättra din makt och slog en hårdare tennis forehand.Things Du behöver Review, en tennisracket
Tennisbollar Review, en tennisbana
Någon att spela mot eller Review, en boll maskin

Visa fler Instruktioner
1

att slå en mer kraftfull tennis forehand , du behöver förtroende . Du måste kunna veta att din boll inte kommer att flyga out of bounds om du slår den för hårt . Så när du drar ditt racket tillbaka till en forehand , var inte rädd för att slå den hårt , speciellt när du är i praktiken .
2

Därefter kommer den viktigaste delen . Många människor tror att det mer muskulös du är, desto hårdare kan du slå en forehand . Detta är emellertid inte sant. En snabbare forehand kommer från racketen hastighet , speciellt accelerationen av rackethuvudet . Så för att träffa en snabbare tennis forehand , du vill accelerera din racket så fort du kan precis innan du träffar bollen . Ett annat sätt att göra detta är att dra din tennisracket tillbaka ytterligare för att få en större vind - up . Detta kommer ge dig mer tid att accelerera din tennis racket till en snabbare hastighet och slå en hårdare forehand . Addera 3

Slutligen, om du upptäcker att du slår tennisboll ut för ofta , försök lägga till mer topspin på din tennis forehand . Det kommer att orsaka bollen att doppa som det kommer och kommer fortfarande att du kan slå en hårdare tennis forehand . Addera

[Hur man slår en hårdare Tennis Forehand: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Tennis/1012036914.html ]