Hur man slår en forehand med Topspin

Gillar du att svänga ? En tennisracket som är ! Ett sätt för seriösa spelare att oerhört förbättra sitt spel är att utveckla en fin top spin forehand . Detta stroke minskar din felprocent och att bollen tuffare att hantera för dina opponent.Things du behöver
Tennis skicklighet .
Tennisracket .
Tennisboll.
Visa mer instruktioner
Start att vinna med mer spinn !
1

Sänk huvudet . Oavsett grepp du är van vid , för att göra detta på rätt sätt , måste du starta din sving med Racket Head låg på forehand sidan .
2

Swing framåt och uppåt . Din arm rörelse kommer att föra racket mot bollen och sopa upp samtidigt . Addera 3

Borsta bollen . Vid kontakt med bollen , behöver Racket att borsta upp sidan för att producera en Top Spinning effekt. Kontaktytan är mycket liten så det tar extrem precision för att bemästra detta slag . Du kanske upptäcker att du först tar kontakt med toppen av racket huvudet och skicka bollen flyga över staketet eller du kommer att helt missa det helt och hållet .
4

Följ igenom . Håll din stroke går till slut ut den cirkelrörelse efter att ta kontakt . God uppföljning genom är alltid viktig och det håller tempot uppe .
5

Öva ! Det enda sättet att lägga detta slag till din arsenal är genom upprepning . Fortsätt att försöka oavsett hur besvärligt det verkar vid första . Innan du vet ordet av , kommer bollen rensa nätet oftare och stanna i bounds oftare . Bonusen är att när en boll med Top Spin slår domstolen , sparkar den upp mycket högre än vanligt och frustrerar din motståndare . De kommer att behöva justera sin sving till en obekväm högre område att lämna tillbaka den . Frustrerande den andra spelaren är alltid bra i idrott ! En konsekvent Top Spin Forehand kan vara din ACE för att vinna ! Addera

[Hur man slår en forehand med Topspin: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Annat-Coaching/1012037100.html ]