Fotboll och fotboll färdigheter och tricks

Att vara framgångsrik i fotboll handlar om mycket mer än tricks och färdigheter . En rad tekniska , mentala och fysiska attribut som krävs för att påverka en fotbollsmatch . Detta betyder inte knep är värdelösa ; några av världens bästa spelare använder dem i sitt spel. Men ibland är det bara om att visa upp . Vare sig du är ute efter att imponera på dina vänner eller göra en verklig effekt i en fotbollsmatch , det finns ett knep för dig . Ball Juggling

Det är här du sparka bollen en aning i luften med ena foten , tillräckligt hög för att ge dig tid att sparka den med den andra foten tillbaka i luften . Fortsätta att upprepa detta mönster av jonglering bollen utan att låta det beröra marken . Du kan även studsa bollen på huvudet , knäna eller axlarna .
Avancerade trick

boll jonglering är den enklaste fotboll trick , men det kan göras om till ett avancerat en . Gör på samma sätt med boll jonglering men använd hälarna för att sparka bollen i luften för att ta på hälen jonglering . Den runt- världen trick kan också läggas in i standard boll jonglering . Detta uppnås genom att sparka bollen i luften med den övre sidan av stortån , sedan flytta foten utanför och över bollen , sedan tillbaka undertill innan den träffar golvet . Att slå den med din lilla tå kan du flytta din fot inne och över bollen . Ryggen rulle kan göras som en fristående trick eller läggas till jonglering . Sparka bollen tillräckligt högt för att den ska landa på din högra axel och när den kommer i kontakt , snurra runt så det går till --- och flicks bort --- vänster axel . Fånga bollen på foten eller fortsätta att jonglera . Addera Step - Over

Detta är ett trick som du effektivt kan använda på fotbollsplan att förlora en motståndare . När dribbla med bollen , ta med din sparkar foten runt bollen och skjut ifrån försvarare med utsidan av samma fot bollen . Motståndaren kommer att luras att tro att du skulle sparka bollen och gå en väg som du går den andra .
Slår

Ett enkelt knep som kan vara mycket effektivt på fältet , är det Cruyff tur döpt efter den legendariska holländska fotbollsspelare Johan Cruyff , som uppfann tur . Det är bäst för en ytter som kör längs sidan av planen, spåras av en försvarare . Dra benet tillbaka som om att passera men istället för att ta kontakt med bollen , flytta dig foten under bollen och dra den tillbaka med insidan av foten , bakom den stående benet . Du bör nu vara på väg i motsatt riktning , och om tricket fungerade , kommer försvararen fortfarande att vända . Andra varv inkluderar insidan kroken tur utanför krok tur och dra tillbaka sin tur .

Avancerad In - Game Skills

Marseille roulette var en favorit av den numera pensionerade fransk fotbollsspelare Zinedine Zidane . Dribbla direkt mot på motståndare och gå framför bollen och vända ryggen när du kommer nära . Så fort ryggen vänds , placera foten på toppen av bollen och dra den tillbaka förbi motståndaren . Snurra tillbaka runt och fortsätta körningen . Aktuell portugisiska fotbollsstjärnan Christiano Ronaldo har en arsenal av trick till sitt förfogande , och en av dessa är Ronaldo Chop . Köra med bollen mot en försvarare , han hoppar över bollen . I mitten av hopp svänger han ena foten över bollen , sedan sparkar bollen med insidan av den andra foten . Som försvarare försöker att reagera , är Ronaldo redan jagar bollen . Addera

[Fotboll och fotboll färdigheter och tricks: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Fotboll/1012029113.html ]