Vilka är de grundläggande färdigheter i fotboll ?

Professionella fotbollslag spelar ett mästerskap spelet använder samma grundläggande färdigheter som små barn lär sig att spela för första gången . De flesta färdigheter måste spelarna förstå grundläggande boll kontrollerande tekniker , oavsett om du använder fot , knä eller huvud . Målvakter måste också lära sig att kontrollera bollen med händerna . Kicking

En spelares förmåga att sparka bestämmer att spelarens förmåga med andra färdigheter , bland dribbling , som får , passerar och skytte . Stödfoten har lika stor vikt som de sparkar foten , så du behöver bra balans för både mark sparkar och salvor .
Rubrik

Spelare som chef en boll felaktigt risk skada i nacken. En standard header kräver att spelaren att arch ryggen . En dykning huvudet kräver att spelaren att driva hela sin kropp mot bollen . En flick header använder baksidan av spelarens huvud för att slå bollen .
Dribblingar

Framgångsrik dribbling hindrar bollen från stulna av det andra laget . Spelaren måste sparka bollen från ena foten till den andra , ofta när du flyttar något. Mest dribbling använder en vrist , men skickliga spelare vet också hur man dribbla med utsidan av fötterna . Addera Tacklingar

En försvarare använder tackla att hindra sin motståndare från att flytta fritt eller som har en enkel väg till målet . I det ögonblick en dribbler sparkar bollen tillräckligt långt framför, en försvarare tacklar bollen genom att sparka bort det .
Målvakts

Målvakten använder alla nödvändiga medel för att blockera bollen från att komma in i mål . Målvakten antingen fångar bollen , oftast med händerna , eller rensar bollen genom att styra det som det närmar sig .
Emot

emot bollen kräver en förmåga att fånga den med hjälp av en effektiv samordning mellan öga och hand . Första kontakten sker när en spelare har först möjlighet att stoppa bollen vid sina fötter . Svällning inträffar när en spelare stoppar bollen och snabbt få den under hans kontroll .
Passing

Framgångsrik passerar kräver en spelare att stanna och snabbt sparka bollen till en lagkamrat . Spelare bör möta den riktning de vill gå in , pausa med en fot planterade på marken och sparka bollen till sina lagkamrater genom att använda insidan av foten för maximal kontroll . Addera Skärm

Skärm bollen hindrar en motståndare från att stjäla bort . Spelaren har en jämn balans och använder sin kropp som en vägg , hålla motståndare på hans rygg , oförmögen att driva bort honom för att komma åt bollen .
Skytte
< p > Skytte refererar till handlingen att sparka bollen in i mål . För att skjuta bollen , måste en spelare plantera hans svaga fot bredvid bollen och sparka med sin starka fot , antingen med fokus på makt , noggrannhet eller en kombination av båda .
Jonglering

Jonglering visas sällan i den genomsnittliga fotbollsmatch , men en spelare som vet hur man jonglera bollen har en fördel . Spelare jonglera bollen genom att hålla den i luften med hjälp av olika delar av kroppen, inklusive fötterna , knä , lår och huvud . Addera

[Vilka är de grundläggande färdigheter i fotboll ?: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Fotboll/1012029112.html ]