Hur väja en fotboll med utsidan av foten

En fotboll swerve , även känd som en kurva , curl eller böja , händer när en spelare sparkar bollen med utsidan av foten så att bollen snurrar och kurvor till sida istället för att gå rakt . En välriktad swerve kan flytta bollen i en båge runt försvarare och fånga dem off - guard . För rätt på foten spelare, kommer en utanför swerve flytta bollen till höger, medan en vänsterfotadespelaren väja till vänster. Detta är vad du behöver
Practice kottar
Visa fler Instruktioner
1

Dra utsidan av sparkar foten mot bollen , börjar vid mittlinjen på bollen på sidan närmast foten . Arbeta med utsidan av foten precis bakom din lilla tå . Du bör märka att bollen börjar vända när du sparkar . Detta är det spinn måste du väja bollen .
2

Närma bollen i långsam joggingtur . En av fördelarna med kurvan är att du kan göra det utan att bryta din steglängd , som fångar försvarare off - guard . Placera dig så att bollen är på samma sida som din sparkar foten . Addera 3

Steg med din anläggning fot bakom och vid sidan av bollen, vilket ger dig tillräckligt med utrymme för att helt svänga din sparkar benet . Rikta din icke - sparkar knä och fot mot i den allmänna riktning du vill att bollen ska gå. Om du är på flykt , kommer detta steg tar nästan ingen tid .
4

Förvandla din sparkar foten och knäet något inåt när foten närmar sig bollen . Du måste ta kontakt med utsidan av foten precis under din lilla tå . Detta kommer att ge bollen spin den behöver för att kurvan utåt .
5

Slå bollen med utsidan av foten vid mittlinjen , varken för nära marken eller för högt på bollen . Slående bollen för lågt kommer att få den att lämna marken , och en solid väja håller några inledande kontakt med marken . När du närmar dig bollen , slå den på insidan , eller sidan närmare din sparkar foten , för att ge bollen dess spinn .
6

Följ igenom med din kick i motsatt riktning mot ditt mål när du har fått kontakt med bollen . Detta kommer att ge ditt skott makt . Justera positionen för din sparkar foten och din stående ben väja bollen mot ditt mål . Addera

[Hur väja en fotboll med utsidan av foten: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Fotboll/1012003970.html ]