Färdigheter av fotbollspelare

Spela fotboll kräver olika typer av kompetens , inklusive fysiska, mentala och känslomässiga . En del av dessa kunskaper kommer naturligt för vissa spelare , men måste läras av andra. Vad kommer naturligt för en spelare kanske inte för en annan , men för att vara konkurrenskraftiga , en viss grad av behärskning av spelet och dess många aspekter måste uppnås . Vare sig naturligt skicklig eller inte, måste alla spelare finslipa sina fotbollsspelandefärdigheter för att vara konkurrenskraftiga . Fysiska färdigheter

fysiska färdigheter som måste läras och bemästras för att spela konkurrenskraftiga fotboll inkluderar uthållighet , snabbhet , styrka , reaktion , förmåga och koordination . Fotboll kräver omfattande löpning , så färdigheter såsom uthållighet , snabbhet och styrka är sådana som kan utvecklas genom konsekvent löpning , hjärt -och styrketräning . Reaktion och samordning är färdigheter som normalt kommer naturligt, men kan också förbättras genom omfattande och upprepad praxis . En mängd olika spelrelaterade fysiska färdigheter måste också läras och utvecklas , bland dribbling , sparkar , passerar och rubrik .
Mental Skills

Soccer kräver flera mentala färdigheter som göra det möjligt för spelare att förstå de regler, formationer , positions ansvar och mål för matchen . Spelare måste utöva sina mentala färdigheter för att hålla reda på viktig spelinformation , inklusive spelets poäng och hur mycket tid som är kvar . Genom att lära sig reglerna för fotboll , spelare kommer att utrusta sig med kunskap för att spela enligt reglerna . Längre gående mentala färdigheter som ligan ställningar och turnering eller eftersäsongmöjligheter kommer att ytterligare öka fotbollsspelare förmåga att delta fullt ut i allt som spelet har att erbjuda .

Emotionella färdigheter

Fotboll kräver emotionella färdigheter som kommer att hjälpa spelare att hantera många olika typer av situationer , inklusive nederlag , konflikt , sportsmannaanda och laget kamratskap . Att spela fotboll , precis som alla sport , producerar stressiga situationer som kommer att påverka hur spelare utför under ett spel och interagera med lagkamrater , tränare och motståndare . Emotionella färdigheter och mognad påverkas av flera faktorer , bland annat ålder nivå , familjesituation , utbildning och kultur .

Spelspecifika färdigheter

spelspecifika färdigheter måste utvecklats för fotbollsspelare att effektivt spela spelet . Fotboll regler förbjuder alla spelare , utom målvakten , från att röra bollen med sina händer medan den är i spel . Spelarnas ben, fötter , huvuden och torsos är de kroppsdelar som i första hand kommer i kontakt med bollen . Särskilda färdigheter som använder dessa delar av kroppen inkluderar dribbling , på väg , passerar och punting . Vid utveckling och förädling dribblingar , spelare använder alla delar av sina fötter för att passera , ändra riktning och sparka bollen . Fysiska förmågor spelar in som spelare använder sin rumsuppfattning , perifera seendet , snabbhet och smidighet för att effektivt spela spelet . Addera

[Färdigheter av fotbollspelare: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Fotboll/1012029129.html ]