Boxning & Axelskador

Boxning är en av de äldsta sporterna i världen . För det mesta , kan människor förknippar huvud och buk skador med sporten , men andra allvarliga skador uppstå i en boxare axel . Skador på skuldra rotatorkuffen särskilt - inträffar oftast under träning snarare än under själva matcherna på grund av repetitiva rörelser inblandade . Rotatorkuffskador

En tår i en boxare rotatorkuffen kan vara ett resultat av ständiga upprepande rörelser från kasta slag eller av ett enda slag gått fel . En av de första indikationerna på en sönderriven rotatorkuffen är plötslig smärta eller svaghet när boxaren lyfter eller vrider armen . En annan lätt att känna igen symptom är ljudet av ett svagt klickande ljud när armen rör sig på vissa sätt . Vänster ignoreras , kan det så småningom leda till en allvarlig reva i muskeln . Beroende på svårighetsgraden av revan kan operation krävas. För mer mindre tårar , kan sjukgymnastik brukar reparera skadan .
Rotator Cuff Impingement

Denna typ av skada är mest sannolikt att uppstå när boxaren är tyngdlyftning och engagerande i lyftrörelser. Tendinit uppstår som rotatorkuffen muskler gnida mot den yttre änden av axelbenet såsom boxare lifts upprepat vikter över huvudet. Som med rotatorkuffskador , impingement orsakar också de inflammerade musklerna att gnida mot en liten huva ben i axeln kallas acromion . I detta fall , i stället för att helt enkelt riva , de inflammerade musklerna sätta press på en vätskefylld säck som kallas en bursa , som kan bli inflammerad vilket leder till ett tillstånd som kallas bursit . Om den inte behandlas , kan kombinationen av en inflammerad rotatorkuffen och bursit leda till tårar i muskelfibrer som så småningom kan riva senan helt av ben. Addera Shoulder bursit

Som med andra boxning axelskador , repetitiva rörelser orsakar också bursit . Bursas är små vätskefyllda blåsor som finns på alla leder i kroppen som fungerar som kuddar mellan ben och vävnad . Inledande symptom på bursit är stelhet i axel muskler eller en brännande känsla runt leden vid böjning . Vila och antiinflammatoriska läkemedel kan reparera bursit i sin linda . Bursit i dess akuta form , men kan bli kroniskt om det inte behandlas eller axeln fortsätter att ta emot upprepade skador . Addera

[Boxning & Axelskador: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Boxning/1012027684.html ]