Basket Camp Mål

Alla blivande hoops stjärna skulle vara väl betjänt av att delta i en basketlägernågon gång i sitt liv . Med läger som hålls vid alla tider på året runt om i världen , det finns ingen ursäkt för en basketfanatikeratt gå miste om en möjlighet att knyta an till andra ballers . Deltagarna kommer också att ta massor av lärdomar från ett besök på en basketläger. Offensiv kompetensutveckling

Det primära fokus för ett basket läger är att hjälpa spelarna att stärka sina all - runt -spel , en process som börjar med honing av idrottarnas offensiva talanger . Detta sker genom en kombination av en - mot-en borrar och full laget scrimmages . Spelare finjustera sina fundamenta enligt de positioner de spelar . En vakt skulle fungera på saker som boll - hantering, dribblingar , passningar och fotarbete , medan mer högväxt spelare som terminer och centra skulle fokusera mer på positionering och kränkande studsade . Samtliga spelare uppmanas att vässa sin scoring kontakt genom olika skytte övningar , bland frikast sessioner . Vid tiden spelarna delta i scrimmages , är förhoppningen att de har förbättrat deras primära skillsets , och har lärt sig nya trick som de kan använda i ett spel inställning .
Defensiv kompetensutveckling

Lära sig spela försvar är en kritisk komponent för att delta i ett basketläger. Spelare tas genom olika offensiva scenarier och visat det bästa sättet att korrekt försvara sin ställning i varje enskilt fall . Flera av samma verktyg lärt sig under offensiven kompetensutveckling , främst uthållighet och fotarbete , spelar in vid defensiva övningar . Spelare kommer också att lära sig att korrekt stanna framför sin man , hur man korrekt att vakta en man utan boll och hur man försvarar mer komplexa offensiva uppställningar . Vakter uppmuntras att arbeta på att använda sina händer för att försvara utan att dra fouls , medan framåt och centra får lära sig konsten att blockera skott , med avgifter och defensiva studsade . Addera Teamwork

Förutom förbättrade fundamenta , är det verkliga värdet på ett basketlägerbetoning på lagarbete . Tränare uppmuntrar spelarna att fokusera på att vinna som ett lag istället briljera som individer , och kommer även att engagera deltagarna i vissa teambuilding övningar . Även i mer allvarliga basket läger , där spelare tenderar att träna hårdare och scrimmages är mer konkurrenskraftiga , tränare är flitig i att se till att spelarna skjuta till lagkamrater , spela försvar och liv hela tiden . En på en showdowns fortfarande betonas och uppmuntras , så länge de inte kommer på bekostnad av laget enhet . Addera

[Basket Camp Mål: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012035315.html ]