Hur man backhand push

Backhand push är ett kontrollerat skott som mest används som en servicemottagningsteknik. Ibland, den används också i ett rally när en attack är omöjlig. Att vara framgångsrik, trycket måste vara lågt och snurrigt. Kliv in med höger fot mot bollen. För armen tillbaka mot vänster sida av kroppen – pingispaddeln är öppen. Skjut racketen framåt och borsta under bollen. Det här är kontaktpunkten. Följ igenom för att snurra bollen och hjälpa till att styra den. Ta igen sig.

Koncentrera dig på att kontakta bollen med racketens ledare, och låt den rulla över gummit för att fånga upp snurran. Du kan börja variera spinnet genom att låta bollen komma i kontakt med gummit i mitten av racketen, eller utan snurr, mot den övre kanten av racketen. Kliv in och borsta bollen smidigt. Kontakta bollen efter att den har nått toppen av studsen så att du känner att den faller på den öppna racketen.

[Hur man backhand push: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Ping-Pong/1012045297.html ]