Hur man slår en Backspin backhand i Ping - Pong

Det finns ingen effektivare defensiva skott i bordtennis än backhand slice . Det håller bollen lågt till bordet och hindrar motståndarna från att slå en offensiv retur . Det tvingar också din motståndare att lyfta upp bollen för en anständig avkastning . Men backhand slice är svårt att bemästra och tar en hel del övning . Förstå det rätta sättet att slå bollen är nyckeln till framgång . Detta är vad du behöver
Foam paddla
Visa fler Instruktioner
1

Använd endast en skum paddel . Sandpapper och inverterad gummipaddlarger inte effektiv underskruv .
2

Hit en backhand spin bara utanför låg - till medelhögaskott . Något högre bör smällde . Slående en hög skott med en Backland skiva kommer bara att resultera i en hög avvisnings på andra sidan . Addera 3

Step något framåt när du slår din paddel tillbaka ca 45 grader med handleden . Håll armbågen något böjd .
4

Kom igenom bollen med din underarm . Håll handleden fast . Inte skaka på paddeln med handleden .
5

Följ igenom med paddeln till den punkt som du vill träffa bollen . Vinkling av bollen är mycket viktigt , särskilt på en skiva backhand . Tvinga din motståndare att flytta för bollen . Det kommer att göra det svårare för honom att få rätt hissen , vilket är nödvändigt för att returnera en backhand slice. Addera

[Hur man slår en Backspin backhand i Ping - Pong: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Ping-Pong/1012010690.html ]