Kayak Paddle Tekniker

Vare sig på platt vatten eller köra forsen , fasta paddlings färdigheter är väsentliga för alla paddlare . Vissa tekniker, såsom " boofing " eller penciling ner en droppe i vitt vatten , kräver exakta linjer och perfekt utförande för att undvika skador . Avancerade våg surf tricks , som luften trubbig , beroende plask exekveras i samklang med förändringar i kroppsvikt för att vända en kajak på toppen av en våg eller utföra en rulle vid körning nedför . Viktiga paddelteknik

att säkerställa en smidig resa genom vatten , hålla en vanlig paddel ( även kallad en Europaddle ) med händerna axelbrett och " power face " ner , likt en kupade hand . En väl genomförd , den grundläggande framåtlagetflyttar bladet genom vattnet från tårna till midjan i en rak linje . Rikta din kajak genom att förhindra bladet från gnistbildning ut åt sidan medan paddling ( detta skulle vara en " sweep stroke " och svänger fören på båten i motsatt riktning av paddeln ) .
Flat vatten paddling

Sculling , en grundläggande platt vatten paddlingsteknik , innebär att man går en paddel blad genom vattnet i en fast vinkel , på samma sätt som du kan flytta en kupade hand genom luften ur fönster i en bil som rör sig . När vricka , framkant paddeln - "front " av handen - borde ha en klättringsvinkelgenom vattnet för att undvika dykning Addera Forspaddling
< . br >

Viktiga forspaddelteknik, som " boofing , " kräver övning och exakt utförande . När släppa över vattenfall - eller boofing - placera paddeln precis utanför dina fötter och läppen av nedgången . Med en vertikal stroke , dra paddla tillbaka förbi höfterna och ta med benen upp mot bröstet . Detta bör leda till att kajaken rör sig över nedgången i en kontrollerad nedgång .

Trick paddelteknik

Trick paddling omfattar avancerade rörelser som platt vatten cartwheels , Whitewater virvel vänder , eller vågsurfing tekniker som luft trubbiga och antenn flip tur . En kombination av balans och timing , innebär trick paddling rör på kroppen, i samförstånd med kajaken och använda paddeln för att utföra snurrar , vrider och andra dramatiska manövrar . Addera

[Kayak Paddle Tekniker: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Kajakpaddling/1012010030.html ]