Hur Walk on Water med Kanot - Like Skor
Sneakers ,
vattentät
Visa fler Instruktioner
1
Sätt på ett par vattentäta sneakers eller andra rejäla skor . Promenera till kanten av en vattenförekomst och sticka varje fot i en kanot -liknande sko . Spänn banden runt kalvarna om du så önskar för extra säkerhet eller för att förhindra att vatten stänker in i skorna . Du kan hålla dem lösa om du så önskar .
2
Blanda till kanten av kroppen av vatten . Fortsätt att blanda utåt , på ytan av vattnet , tills det inte finns mer mark under fötterna . Addera 3
Flytta framåt , skjuta varje ben framåt som om du gick på torra land . Låt inte dina ben sprids för långt ifrån varandra som man kan förlora balansen och falla . Hålla sig i rörelse med din balans distribueras framåt något och huvudet över bröstet och fötterna axelbrett isär . Motståndet i vattnet kommer att få dig att känna som om du går i sand eller något jämförbart . Addera
[Hur Walk on Water med Kanot - Like Skor: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Andra-Nöje/1012010471.html ]