Hur Blanda vatten med Gatorade

Lägga vatten till drycker är ett sätt att göra drycken längre och även ta bort en del av sötma . Vatten kan blandas in i de flesta drycker för dessa ändamål och kommer att minska kostnaderna genom att bevara den andra drycken. Detta kan göras enkelt med Gatorade , blanda lika delar vatten och Gatorade eller blanda mer eller mindre av varje oavsett önskad smak . Instruktioner
1

Mät hur mycket Gatorade du vill ha i en kopp . För mer smak , fyll koppen 3/4 av vägen med Gatorade . För mindre smak , försök 1/4 eller 1/2 av koppen.
2

Fyll koppen till toppen med kallt vatten . Detta kommer att ge Gatorade mindre smak , men gör att den håller längre . Addera 3

Rör blandningen med en sked i några sekunder eller tills den smälter ihop . Blandningen kan konsumeras direkt eller sparas för senare . Addera

[Hur Blanda vatten med Gatorade: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Sports-Therapy/1012006682.html ]