MLB Swing:Josh Donaldsons synvinkel

"Det har varit så många saker som slagare som vi har blivit lärda, som jag tror är felaktiga." Toronto Blue Jays slugger Josh Donaldson berättade för Mark DeRosa på MLB Central.

GRATIS 1 timmes Coaching Clinic med MLB Hitting Coach Titta på Clinic nu

För några veckor sedan på MLB Network tillbringade Mark DeRosa lite tid med Blue Jays tredje baseman Josh Donaldson för att diskutera sin Major League-karriär och utvecklingen av hans sving.

Donaldson berättar om hur han gick till jobbet med sin sving och hur han anammade ett nytt sätt att närma sig slå.

En av mina favoritdelar i videon är när Donaldson säger "Jag är inte en stor kille som använder en hand, översta handen, nedre handen. Händerna är färdiga! Många killar är handdominerande eftersom det är allt de vet."

Hur Josh Donaldson använder sin kropp i sin sving

Tidigare i år, Jag åt lunch med en medlem av MLB Network-teamet. Jag nämnde för honom att jag aldrig riktigt pratar om händerna med mina spelare. Vi pratar om att använda vår kropp och att fladdermusen är en förlängning av våra armar/axlar som arbetar tillsammans. Så många slagare kämpar med att dominant tänka på sina händer.

I slutet av videon, Donaldson säger, "Vad jag säger är inte slutet allt, var allt...men det är något annat... du måste kunna stimulera ditt sinne och förstå vad du gör och ha en anledning till varför du gör något."

Detta är ett bra råd. Precis som The Hitting Vault. Det är inte slutet, men jag garanterar att det kommer att göra dig till en bättre slagman och hjälpa dig på din resa.

Coach Lisle:Grundare av The Hitting Vault

Tränaren Matt Lisle är basebollens mest efterföljda slagtränare. Efter att ha tränat collegeboll, associerad scout för Detroit Tigers han startade The Hitting Vault 2014. Coach Lisle har 17+ års erfarenhet av slaginstruktion, tala vid ledande kongresser runt om i landet och ge privatlektioner till proffs, kollegiala idrottare, och amatörer likadana. Coach Lisles motiverande inställning till spelet, kombinerat med hans passion och positiva förstärkning, har gjort honom till en av de mest eftertraktade slagguruerna inom baseboll. The Hitting Vault är det främsta online-medlemskapet, med den största samlingen av slagövningar online.

[MLB Swing:Josh Donaldsons synvinkel: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-baseboll/1012045214.html ]