Softball Batting Tekniker

Softball gungor är unika för sig själva . Även om du kan hitta likheter från en till nästa , det finns också nyanser som skiljer dem åt. Men oavsett vilken metod appliceras på plattan , det finns fortfarande ett antal principer som är nödvändiga för framgång för varje gång. Vara bekväm

För att nå slå framgång , den första arbetsplanen är att fastställa en nivå av komfort i din batting hållning . Hitta en hållning som känns avslappnad men ändå ger det förtroende som krävs för att producera . Börja med fötterna axelbrett isär . Om det passar dig , du är allt klart . Om inte, så småningom flytta fötterna längre ifrån varandra för att utforska en bättre passform för din sving . Bosätta sig på en hållning som levererar bra balans , en solid bas som man kan generera kraft och , kanske viktigast , sinnesfrid . Köpa och sälja The Hands

Du kan titta på 10 olika hitters kliva in i smeten ask och se 10 olika handplaceringar. Återigen , är komfort ovärderlig när det gäller att slå . Försök att hålla händerna strax ovanför strejken zonen ; alltså kommer varje tonhöjd som kommer in över dem sannolikt kallas en boll , och varje tonhöjd inom strejkzonenbör vara lättare att hantera när du svingar igenom träffzonen. Hitters bör gripa bat ordentligt , men inte för hårt . Lösa händer möjliggör en torped för att hantera svingen på ett effektivare sätt och uppvisar bättre bat kontroll . Addera The Base

En av de största missuppfattningarna är att slå en vetenskap som bygger främst på armar och händer . Även om de inte spelar en viktig roll , så även gör handlingen en torped genererar från midjan och ner . Ursprunget till swing kan spåras till en torped stam eller " kärna . " Som en torped förutser en annalkande beck, är vikt skiftas till baksidan , eller "laddad ". Detta är den strömkälla, som uppenbaras på gungan . Såsom torped förbereder att svänga är lasten överförs framåt , med början i medurs vridning av den bakre foten , som oftast hänvisas till som " mosa insekten. " Denna åtgärd utlöser höfterna för att vända , eller " klara " och roterar naveln mot kannan . I sin tur är händer kastas genom strejkzonen, samtidigt få bat till bollen .
Finishing Swing

En swing slutar inte vid den första kontakten . Mycket av enheten kommer från följ som slutar med slagträet avslutar sin väg bakom torped .
Repetition

När du väl har upptäckt en batting stil som bäst passar dig , allt som återstår är att finslipa det ; det kan bara uppnås genom praktik . Att slå ut levande pitching , en maskin eller en vadd tee ger en möjlighet att växa bekant med din sving och få till en punkt där du kan göra vissa justeringar . Plus , kommer det att skapa förtroende i svingen , något som betjänar alla hitters väl när de kliver in i en smet ask vid speltid . Addera

[Softball Batting Tekniker: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Soft/1012029423.html ]