Besittningsspel för att förbättra dina fötter

Denna session presenterades på 2020 Soccer Champions Coaches’ Clinic av Radhi Jaïdi, USL Hartford Athletic Coach &tidigare Southampton F.C. U23 tränare. Den här kliniken för tränare på alla nivåer har flera dagars coachinstruktion i världsklass, demos på fältet och sessioner för speciella ämnen som leds av några av fotbollens bästa hjärnor. Ta reda på mer här.

3v3+4 Utanför, 15x15, 1 min reps

Mål:Besittning, överför bollen från sida till sida - Utespelare, två beröringar, utanför/utepass ej tillåtet

Nyckelfakta:

Att attackera:Rörelse för att skapa rymden - Vinklar till stöd - Ta emot under press - Passera noggrannhet - Vända - Framåttänkande.

Försvara:Avstånd/Avlyssningar-Täckning-Stoppa passerande körfält-Spårkörningar.

Progression:Två beröringar inuti- En beröring utanför Utomstående spelare kan inte passa till samma spelare två gånger

Besittningsspel för att förbättra dina fötter

5v5+gk, 40x20yds, 4x3min reps

Sikta på att överföra bollen till gk i den blå rutan, gk hand =2 poäng, gk fot =1pt

Att attackera:passning, ta emot under press, rörelser, vinklar, Stöd

Försvara:avstånd, uppsnappande, beläggning

Besittningsspel för att förbättra dina fötter

4v2+2, 20x36 år

Mål:Att hitta passningsbanor med kroppsorientering för att spela framåt. Vertikala ingångar vs diagonala ingångar bollar. Rörelser av 9/11 eller 7 för att skapa utrymme att exploatera

Nyckelfakta:

Anfall:passningskvalitet, smart rörelse, dribblingskvalitet, efterbehandling

Försvar:Sluta passera körfält, tvångsspel, täcka skugga, aggressiv pressning

Besittningsspel för att förbättra dina fötter
Senaste inläggen
Besittningsspel för att förbättra dina fötter Hålla utrustningen säker från stöld:6 tips Besittningsspel för att förbättra dina fötter 5 fördelar med proteinshakes efter träning för idrottare Besittningsspel för att förbättra dina fötter 2-3074" Registrera barn för fotboll när du flyttar till en ny stad Besittningsspel för att förbättra dina fötter Soccer Awareness 5 v 2 Rondos med 1 och 2 beröring Besittningsspel för att förbättra dina fötter Uppvärmningslopp för dribblingar och passningar Besittningsspel för att förbättra dina fötter Förvandla din bakgård till en fotbollsplan Besittningsspel för att förbättra dina fötter Hålla skadedjur borta från ditt fält:5 tips Besittningsspel för att förbättra dina fötter Hur man väljer den bästa gräsmattan för din fotbollsplan Besittningsspel för att förbättra dina fötter 10 roliga sätt att fira en spelares födelsedag

[Besittningsspel för att förbättra dina fötter: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044668.html ]
Sport och fitness
  1. Hur du ökar din Athletic Movement
  2. Hur man kan förbättra ditt barns Batting
  3. Hur man kan förbättra din basket Grip
  4. Hur man kan förbättra spela försvar med fötterna i Basket
  5. Hur man kan förbättra din böjd - Arm Hang
  6. Hur att hålla fötterna varma Utanför
  7. Hur man kan förbättra din Softball Swing
  8. Hur man kan förbättra din simning Färdigheter
Coachning i amerikansk fotboll
  1. hur du kan förbättra dina fotbollsfärdigheter hemma — i din trädgård
  2. för att förbättra bollkontrollen med din svagare fot
  3. Hur du förbättrar dina basketfärdigheter
  4. Hur du förbättrar din flytförmåga
  5. Lagspel för att träna din målvakt
  6. 5 tips för att förbättra ditt fokus
  7. 2 cykelpass för att förbättra din kadens
Coachning i amerikansk fotboll