Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsBesittningsspel för att förbättra dina fötter
Denna session presenterades på 2020 Soccer Champions Coaches’ Clinic av Radhi Jaïdi, USL Hartford Athletic Coach &tidigare Southampton F.C. U23 tränare. Den här kliniken för tränare på alla nivåer har flera dagars coachinstruktion i världsklass, demos på fältet och sessioner för speciella ämnen som leds av några av fotbollens bästa hjärnor. Ta reda på mer här.
3v3+4 Utanför, 15x15, 1 min reps
Mål:Besittning, överför bollen från sida till sida - Utespelare, två beröringar, utanför/utepass ej tillåtet
Nyckelfakta:
Att attackera:Rörelse för att skapa rymden - Vinklar till stöd - Ta emot under press - Passera noggrannhet - Vända - Framåttänkande.
Försvara:Avstånd/Avlyssningar-Täckning-Stoppa passerande körfält-Spårkörningar.
Progression:Två beröringar inuti- En beröring utanför Utomstående spelare kan inte passa till samma spelare två gånger
5v5+gk, 40x20yds, 4x3min reps
Sikta på att överföra bollen till gk i den blå rutan, gk hand =2 poäng, gk fot =1pt
Att attackera:passning, ta emot under press, rörelser, vinklar, Stöd
Försvara:avstånd, uppsnappande, beläggning
4v2+2, 20x36 år
Mål:Att hitta passningsbanor med kroppsorientering för att spela framåt. Vertikala ingångar vs diagonala ingångar bollar. Rörelser av 9/11 eller 7 för att skapa utrymme att exploatera
Nyckelfakta:
Anfall:passningskvalitet, smart rörelse, dribblingskvalitet, efterbehandling
Försvar:Sluta passera körfält, tvångsspel, täcka skugga, aggressiv pressning
Hålla utrustningen säker från stöld:6 tips 
5 fördelar med proteinshakes efter träning för idrottare 
2-3074" Registrera barn för fotboll när du flyttar till en ny stad Soccer Awareness 5 v 2 Rondos med 1 och 2 beröring 
Uppvärmningslopp för dribblingar och passningar 
Förvandla din bakgård till en fotbollsplan 
Hålla skadedjur borta från ditt fält:5 tips 
Hur man väljer den bästa gräsmattan för din fotbollsplan 
10 roliga sätt att fira en spelares födelsedag [Besittningsspel för att förbättra dina fötter: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044668.html ]