Spel för att lära basket färdigheter

Öva basket kan vara en sak som ett barn skulle fruktar mer än något när lära sig att spela spelet . Precis som med någon typ av praktik , men det kan bli kul genom att designa spel runt lärandet . Basket har ett antal olika spel som kan användas för att lära ut olika grundläggande färdigheter. Stop and Go Dribble

Detta är ett av de lättaste basketskicklighetsspelsom kan spelas av ett barn kan dribbla en basketboll . En coach berättar en grupp barn att rada upp i singel- fil linjer längs baslinjen i en basketplan . Då tränaren skriker ” Go ", och ungen på framsidan av varje linje går framåt dribbla basket . När coachen skriker ” Stopp ” , har barnet att stanna på plats och hålla dribbla bollen . Om han spelar ’ inte sluta eller kan ’ t kontroll dribbla bollen , skickar coachen ungen till baksidan av linjen . Nästa unge på framsidan av linjen försöker sedan samma dribblingar borr .

En coach kan också ha barnen gör andra dribbling drag medan i ” Stoppa ” kunna behärska samordning . Växla mellan dribblingar med vänster och höger hand under ” Stoppa ” och ” Go ” borrar kan få barnen brukade dribbling tekniker som används i riktiga matcher . Lär barnen att huka ner medan dribbla bollen när i ” Stopp ” position för att lära dig den rätta drag att skydda bollen från en stjäla under en match .
" Tre i en rad " Shooting Drill

Skjutspel kan komma i en miljon olika varianter . Men den här är speciellt bra eftersom det lär frikast förmåga . Rada upp en grupp av spelare enda fil framför en korg och har spelaren längst fram i raden skjuter tre skott . Han måste hålla skytte tills han gör skotten och sedan flyttar tillbaka in i linje . Nästa spelare flyttas upp för att göra tre i rad . Håll detta går i snabb takt och det kan vara mycket roligt .

En bättre variant på det här spelet handlar om att ha varje spelare flyttar till olika platser nära korgen att skjuta tre korgar på dessa olika vinklar . Håll detta går i snabb takt och tid varje spelare så att de kan se hur snabbt de gjorde skotten i varje position .
Passing Relay

En av
de bästa spelen i lärandet bortgång är en grundläggande spelet i en passerande relä . Här kan en spelare också veta hur du använder din fot att svänga på banan . I det här spelet , är två lag skapas och spelare står i två rader vända mot varandra på ett avstånd av högst sju meter ifrån varandra . Den spelare vid första linjen passerar bollen till den andra spelaren i raden honom inför. Att spelare passar bollen till den tredje spelaren i raden honom inför. Detta upprepas fram. Vad ’ viktigt här är att använda sväng där spelaren har att slå i en liten vinkel för att övergå till en medspelare . Sväng är ett viktigt verktyg för att bemästra vid passage till en lagkamrat som ligger i en sned vinkel .

Försök varianter med olika pass som bröst passerar eller till och med den knepiga bounce pass . En studs pass är där du kastar bollen till marken och få den att studsa i händerna på din kollega lagkamrat .
Kriget

För en chans att spela lite mer aggressivt och att få erfarenhet av att hantera offensiva och defensiva strategi , detta spel är en riktigt rolig upplevelse för alla . Det ’ är ganska enkelt att spela , även om det kan leda till intressanta situationer . Reglerna innebär uppdelning spelarna upp i två lag . Alla spelare radas sedan upp på motsatta sidor av domstol med tilldelade nummer för varje person . En basket placeras vid halv domstol och tränaren skriker ut ett slumptal . Spelarna som har det numret på varje sida kör mot bollen . Den som tar den först kommer att vara den aktör för brottet . Den som missade bollen blir spelaren för försvaret .

Vid denna punkt , kan spelaren om brottet går för en korg , men hans medspelare måste stanna på sidlinjen . Däremot kan bollen föras till sideliners som har frihet att röra sig i sin tilldelade plats .

Om spelaren för försvaret stjäl bollen , måste han passa bollen till en av hans bisyssla lagkamrater för att ” kolla ” bollen . Att bisyssla lagkamrat måste passera den tillbaka till spelaren på försvar som sedan kommer att försöka göra en korg . Den sanna roliga i det här spelet kommer när två spelare med olika tilldelade numren få matchas upp . Detta ger en känsla av professionell basket där möjligheterna att leka med en annan defensiv eller offensiv spelare skapar massor av unika situationer . Addera

[Spel för att lära basket färdigheter: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Basket/1012005486.html ]