Hur man slår bättre i Volleyboll

Förbättra din teknik för att bli en bättre hitter i volleyboll . En erfaren torped uppmärksammar bristerna i motståndarens nyckelspelare . Om du vill gå för skotten som få poäng , använd vinkel , linje och dricks hit , för att nämna några av grunderna . Instruktioner
1

Fokus på konsekvens i ditt arbetssätt . Oppositionen har en svår tid med att läsa en torped som använder samma tillvägagångssätt varje gång .
2

attackera bollen med en öppen hand . Detta möjliggör bättre kontroll av träffen . Sprid fingrarna för att täcka mer yta på bollen och spinn . Följ igenom , med armen för att din höft . Addera 3

Förbättra fart med linje träff. Tillvägagångssätt som vanligt och rotera höfterna mot linjen . Axlarna rör sig i samma riktning som höfterna i en mjuk rörelse . Sikta bollen nära linjen utan att tvinga det på linjen .
4

Spike bollen med vinkeln hit eller klippa skott . Tillvägagångssätt med axlarna vände mot den motsatta sidan av motståndarnas planhalva . Attackera bollen med en skärande verkan av armen , tvingar bollen till hårda vinkel eller djupa vinkel.
5

Kör volleyboll direkt på en svag motståndare med kill träff. Det är lättare att ändra dig i luften från döda till spets , än tvärtom .
6

Ta den enkla punkten med en spets eller dink träff . Använd samma metod som en attack och i sista minuten att använda knogarna eller fingertopparna för att placera bollen i en lucka på motståndarens sida . Addera

[Hur man slår bättre i Volleyboll: https://sv.sportsfitness.win/Sport/volleyboll/1012030426.html ]