Jennifer Aniston:Jag är en Pilates-person

I en intervju med tidningen InStyle berättade Jennifer för dem att hon gillar att införliva Pilates i sin träning. Pilates kan vara ett bra sätt att bygga upp styrka i din kärna, förbättra din flexibilitet och mer. Hon sa:

"Jag är en pilatesperson. Det är toppen. Jag hade höftproblem. Jag hade en kronisk rygg, en nerv i kläm och ett höftproblem och det är helt löst det hela. Jag älskar det. Det får mig att känna att jag är längre.”

[Jennifer Aniston:Jag är en Pilates-person: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Pilates/1012050272.html ]