Hur till rensa upp Barbell Vikter

De skivformadevikter som används på skivstänger är vanligtvis kallas tallrikar . Några plattor kan bli rostiga om de lämnas utomhus eller tillåts förbli våt under en längre tid, eftersom de är gjorda av metall. Gamla vikter kan städas upp med en liten armbåge fett och kommer att pågå i år om underhålls på rätt sätt . När du delar vikter med andra människor , är det också viktigt att desinficera vikterna före och efter varje användning för att skydda dig själv och din omgivning från smittsamma sjukdomar . Detta är vad du behöver
Stålull tvål kuddar
Vatten
Rena handdukar
Alkohol baserade renare
Vikt rack
Visa fler Instruktioner
1 < p > Blöt en stålull tvål pad under rinnande vatten . Stålull tvål kuddar finns i de flesta livsmedelsbutiker och två populära märken är Brillo och SOS kuddar .
2

skrubba skivstång vikter med stålull pad . Försök att ta bort så mycket rost som möjligt , framför allt fjällning bitar av rost , men tänk på att du kanske inte kan ta bort alla missfärgade områden . Addera 3

Skölj vikterna med varmt vatten för att avlägsna eventuella kvarvarande tvål .
4

Torka vikter med en ren handduk .
5

Spraya vikterna med ett alkoholbaserat rengöringsmedel . Torka av vikt med en ren handduk för att sprida rengöringsmedlet över hela ytan av vikten . Detta kommer att döda alla bakterier på vikten .
6

Förvara vikterna på en vikt rack för att hålla upp dem från golvet och hindra dem från att bli smutsig . Addera


[Hur till rensa upp Barbell Vikter: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Fria-vikter/1012021299.html ]