Hur man beräknar vikter för Fridykning
Djupmått
Vikt bälte eller väst
Vikter
Cyklop
Fenor
Visa fler Instruktioner
1
Beräkning formeln för tyngden som krävs för att uppnå neutral flytkraft på det djup du önskar medan fridykning genom redovisning av kroppens fettprocent , kapaciteten i lungorna , uppgången på kläder och utrustning du har på dig och vilken typ av vatten - färska eller salt. För en vanlig människa , kommer sötvatten att kräva vikter på cirka fem procent av kroppens uppnå neutral flytkraft på 15 meter . För salt vatten, tillsätt tre procent mer . En annan metod är försök och misstag.
2
Sätt på din dykning mask och fenor . Kontrollera din djupmätare . Se till att den är korrekt kalibrerad . Om du är i sötvatten , kommer ditt djup vara tre procent högre än vad som anges , om din mätare är kalibrerad för att läsa barometertryck av saltvatten . Tre procent är inte en stor skillnad , men noggrannhet är avgörande för fridykning . Addera 3
Testa din flytkraft i små steg vikt . Det är säkrare att uppnå neutral flytkraft på ett grundare djup och tyngd på andra test än sjunka för snabbt och kämpar för att återvända till ytan . Lägg inte till mer än fem pounds i en tid när man testar för neutral flytkraft .
4
Lägg vikt , dyk , hitta neutral flytkraft och kontrollera din djupmätare . Lägg i vikt tills du når en neutral flytkraft på 15 meter . Om du inte kan nå 15 meter genom att lägga vikt , nöja sig med neutral flytkraft på ett grundare djup . Beroende på vad du har på dig , kan du uppnå neutral flytkraft på 15 meter med så lite som 3 pounds eller det kan kräva mer än 25 . Om du är en erfaren fridykare och ha en anledning att lägga till djupet av din neutral flytkraft , se till att din partner vet vad din längst djup kurs är . Addera
[Hur man beräknar vikter för Fridykning: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Dykning/1012003324.html ]