5 volleybolltips som hjälper dig att sticka ut på prov

Första intrycket är allt när det kommer till volleybollprov. De kan vara skillnaden mellan att göra laget och att bli skärrad. Här är fem sätt att sticka ut på tester och öka dina chanser att komma med i laget och vad de flesta tränare letar efter under tester, enligt några av våra chefer för Advanced Nike Volleyball Camps.

Erfarenhet. Detta kommer från upprepning och lära sig att få en bra touch på bollen. Den bästa upplevelsen kommer från att spela organiserad volleyboll i klubblag och på kompetensutveckling och Position Specialty Nike Volleyball Camps. Genom att ha en guide, spelare kommer att få färdigheter snabbare och undvika att skapa dåliga livsmiljöer. Även om erfarenhet är viktigt, det är bara en av många nyckelkomponenter som gör en fantastisk spelare.

Potential. Detta kommer i många former, men ett av de mest uppenbara tecknen på potential är höjd. Även om höjden gör vissa färdigheter lättare i första raden, låt dig inte luras, höjd är inte allt i volleyboll. Ett annat tecken på potential är övergripande atleticism. Detta ses i hastighet, styrka, rörlighet, och reaktionstid. Om en tränare ser att du inte har så mycket erfarenhet, men är atletisk, det är okej eftersom övertid de kan lära dig de färdigheter du behöver lära dig. Med din naturliga atletiska förmåga kommer du att få färdigheterna ganska snabbt.

"Var den du är... var inte falsk... sanningen kommer alltid fram." -Eric Snyder, Volleybolltränare för män vid Warner University

Arbetsmoral. När en spelare inte ger allt, tränare kan berätta. Det bästa sättet att sticka ut på ett prov är genom att stressa och inte komma med ursäkter. På provet, gå efter de omöjliga bollarna, dyka och försök få tag i dem. Tränare kommer att märka din extra ansträngning och notera, de vill ha de idrottare som är villiga att gå den extra milen. Om du gör ett misstag, ta ansvar, och använd det som en lärandeupplevelse och arbeta hårt nästa omgång.

Coach-kapabel . Hur väl följer du instruktioner och lyssnar på en coach? Vanligtvis, när en coach ger dig feedback, de säger åt dig att hjälpa dig att förbättra eller lära dig av ett misstag. Om du inte ska lyssna som spelare, varför spela för ett volleybollag då? Den person som alltid försöker lära sig och förbättra genom att ta feedback kommer att gå längre i sin volleybollkarriär, sedan någon som inte är villig att ta emot feedback.

"Titta dina tränare i ögonen. Ha ett bra kroppsspråk. Ha alltid fart och dröja inte vid misstag. Agera som en spelare som tränaren skulle vilja gå till jobbet med varje dag." -Robert Machan, Volleybolltränare för kvinnor vid Sacred Heart University

Intensitet. Var konkurrenskraftig och visa tränarna att du inte gillar att förlora. Tävla mot deras lag och viktigast av dig själv, alltid försöka vara en bättre spelare. Var först med att avsluta spurter och få bollen. Ett annat sätt att visa intensitet är genom att kommunicera. En bra kommunikatör är en bra lagkamrat. Oavsett om det är inställning, grävning, slå, eller passerar, ring din boll.

Helst du vill ha alla 5 egenskaper som idrottare, men oroa dig inte om du saknar på något område. Du kan kompensera för svagare områden genom att utmärka dig på andra. Var stark, liv, och jobba hårt på och utanför planen.

Bonustips från Division I Head Coach, James Finley:

Kunskap om spelet är något som tränare Finley alltid letar efter när han rekryterar spelare på division I-nivå. Detta är kunskap inte bara om spelarens egen position utan om hela spelet i sig, flödet av spelet, och vad som händer runt dem på banan. Ju mer du kan lära dig om spelet, desto mer rekryterbar/utbildbar kan du bli.

För fler bra tips och tricks för volleyboll, besök https://www.ussportscamps.com/tips/volleyball.

[5 volleybolltips som hjälper dig att sticka ut på prov: https://sv.sportsfitness.win/Sport/volleyboll/1012040565.html ]