Hur man kasta en Softboll Drop Ball

Som en torped , få saker är mer frustrerande än kvadratur upp på en pitch bara att inse att bollen har sjunkit flera inches från där den var när du började din sving . Som en kanna , få saker är mer givande än att se till att smeten sving rätt över toppen av din välplacerade och vältajmad tonhöjd . Lägga till en droppe bollen till din arsenal av platser ger en effektivare vapen när inför motsatta grupper . Instruktioner
1

Grip bollen över sömmarna . Detta är allmänt känt som en fyra - söm grepp. Dina fingertoppar ska vara på sömmen .
2

Förkorta din steglängd . Din steg bör vara ungefär en fot kortare än normalt vid leverans här planen. Addera 3

Överför din vikt till din främre benet när du landar och hålla ryggen rak . Armen ska vara nära kroppen och axlarna avslappnade .
4

Dra bakåt och något uppåt med fingrarna när du släpper bollen för att producera en snabb framåtrotationsom planen levereras .
Addera
[Hur man kasta en Softboll Drop Ball: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Soft/1012036540.html ]