Hur Slow Pitch en Softball

I softball , kan du välja mellan att spela snabb eller långsam stigning . Långsam stigning skiljer sig i att den ger oftast mer slå under en match än snabb stigning . Uppgiften blir då hur man kan manipulera bollen för att kasta av hitter.Things Du behöver
Softball Dubbar
soft
Softball Fielding Handskar
Visa fler Instruktioner
1

Kom ihåg att det största målet för långsam stigning är att sätta bollen där smeten inte kommer att kunna göra solid kontakt med det . Hon kan slå det , men du bör försöka göra det så att hon inte kommer att kunna slå den där hon skulle vilja träffa den .
2

Titta på höjden av din pitch . Du måste hålla det mellan 6 och 12 meter från marken . Högre eller lägre anses vara en olaglig tonhöjd . Detta ger dig ett stort utbud av båge för din pitch som du kan använda för att kasta av tidpunkten för smeten . Addera 3

Håll bollen ut framför dig .

4

Sväng pitching armen tillbaka . Sedan på den främre svingen , när den passerar höften , levererar bollen , palm upp , och släpp den .
5

Överväg stega framåt eller bakåt efter behov . Detta är tillåtet så länge vridfotenär i kontakt med kanna plattan tills bollen släpps. Addera

[Hur Slow Pitch en Softball: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Soft/1012036633.html ]